催吐式瘦身不可取
时间：2020-01-23 14:05 来源：川北在线 责任编辑：青青
催吐式瘦身不可取
因为怕胖，小薇不敢正常吃饭，经常连续几天节食，之后在饥饿感的促使下，她又会大量进食，然后再给自己催吐。对于自己的做法，小薇也很纠结和苦恼。她认识到这种行为模式是在损害自己的健康，但同时，她又像是上了“瘾”，停不下来。（1月21日中国青年报）
在“以瘦为美”的审美标准和审美情绪渲染下，很多年轻人加入了瘦身行列，不惜一切代价减肥瘦身，甚至把“要么瘦，要么死”当作人生信条。在这种价值导向的影响下，对于那些难以忍受节食的饥饿感，又没有耐力坚持运动锻炼的年轻人而言，催吐成了解救他们的“良方”。
所谓的“催吐”，是指使用各种方法，引导促进呕吐的行为。常见的有用手抠喉咙，或用催吐管等等。对于部分特殊群体而言，催吐可以排除体内有毒的物质，但时下一些年轻人为了减肥开始滥用催吐。
或许瘦身之后很有成就感，但催吐的瘦身方式对身体的伤害确是极大的。一方面，呕吐时胃酸在返逆到口的过程中，会灼伤食道和腐蚀牙齿，严重者会因为滥用催吐而患厌食症，增加患食道癌的几率。另一方面，频繁催吐易导致进食障碍，引发神经性厌食或神经性贪食，甚至有生命危险。而神经性厌食症是死亡率最高的精神疾病，大多数患者死于营养不良等躯体并发症。
事实上，选择催吐瘦身的人已然认识到了这种行为模式是在损害自己的健康，但他们就像是上了“瘾”，根本停不下来。值得警惕的是，时下催吐已然成为校园里的一种“传染病”，他们互相模仿、互相影响，有人甚至写催吐攻略教别人怎么催吐。显然，催吐瘦身已然不可忽视。
不可否认，每个人都有追求美的权利，但瘦并非美的唯一标准，“催吐式瘦身”并不可取。对于年轻人而言，不能一味迎合“纸片人”的审美标准，忽略了“健康美”，尤其是青少年，更不能为了减肥瘦身走极端，需知合理的饮食加上适当的运动，才能瘦得科学、瘦得健康、瘦得安全。同时，学校及家庭应该帮助孩子树立正确的审美观、价值观，防止爱美的青少年被社会流行的“瘦文化”所误导，为了瘦身不惜牺牲健康。此外，社会媒体也应该注意宣传导向，不要过度渲染“瘦就是美”的审美价值观。王芳
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