不快乐也别焦虑
时间：2020-09-01 11:25 来源：川北在线 责任编辑：青青
今天起床后习惯性的打开微博，突然发现热搜上挂着这样一个话题#不快乐也别焦虑#。
确实，不知道从何时起，我们的生活仿佛就应该嘻嘻哈哈，花团锦簇，充斥着欢声笑语。打开朋友圈，是同事宝宝的成长，是朋友和恋人的秀恩爱，是同学的长途旅行；打开短视频平台，是别人的才艺展示，是别人的精致生活……仿佛周围所有人的生活都是五光十色，七彩斑斓，而你，只能看着日记里自己平淡无味，好似只有黑白两色的生活，暗自叹气。
于是你开始焦虑，你开始因为自己的不快乐而辗转反侧，你开始伪装，在朋友圈发一些老套的，甚至连自己都无法都逗笑的段子，或者是在深夜12点以后，登录音乐平台发一些似是而非的句子，用面无表情的脸装作一只舔舐伤口的小兽。好像这样，你就能赢得别人羡慕或者关切的目光，你的生活就能染上这样或是那样的色彩。
然而，你要知道，快乐或是不快乐不是生活常态，平淡才是。生活就像是一场徒步的修行，竹杖芒鞋，蓑衣斗笠，劈开一丛又一丛荆棘，获得短暂的快乐，然后归于平淡，继续走着自己平平无奇的路。不快乐的时候不用勉强自己快乐，快乐不是常态也很难长久。学会在平淡中寻找平静，心平静了，一切也就迎刃而解，日子也会一天一天的好过起来。
花开花落常有时，云卷云舒自悠然。如果此刻的你不快乐，愿你倾诉之后能够重新获得勇气，生活里开出夺目的小花。（刘欣）
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