正视网络社交 摆脱社交恐惧
时间:2021-04-24 23:26 来源:川北在线原创(guangyuanol.cn) 责任编辑:毛青青
“一个人无法自成孤岛,要么至少,一个人无法自成最理想的孤岛”。每种独来独往背后,都有其各自的理由,或是源于失望,或是源于自信,亦或是源于压力等等。可是我们不能脱离团体而存在,至少不是完全幸福地存在。
未成年人的心理状态直接影响到其个人发展,更是关系到我们整个社会的发展。当前处在全民上网的时代,中学生的社交生活也逐渐由面对面交流,转移到了微信、QQ等平台。不少人反应在“二次元”里更容易找到兴趣相投的人,觉得网络社交比日常交集轻松得多,这就如同恶性循环,越不愿意走出网络的舒适区,就会越难以融入实际人群,最后就选择自己一个人,导致社交能力极大萎缩。
面对这样的现状,与其说是网络造成了当代未成年人独来独往,不如说是网络给社交恐惧开了另一扇窗。真正应该引起重视的是如何克服自身障碍,打开心门迈出人际交往的第一步。首先便是要意识到,每个人都是不同的、 ,要学着接纳自己、接纳他人,包容理解身边同学、朋友与自身的差异性,带着宽厚平和的心态融入集体;其次要多组织家庭聚会,加强家人之间的交流,引导孩子对家人敞开心扉,增加排解心中想法的途径;回到网络方面要引导孩子认清网络带来的利弊,不要将网络当成逃避现实社交的借口,要勇敢表达自己,积极与他人交朋友。在与他人交往的过程中,充实内在,获得心灵上的丰盈。
每个人都是一颗星,照亮着自己的一方天地,有着各自不同的光芒,聚在一起方是繁星满天。我们虽向往自由但更离不开集体,是集体让自由显得弥足珍贵,更是自由的灵魂为集体注入源源不断的能量,让我变成最好的我们。(宗艳文)
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