男童睡醒后黑眼球没了 电子产成罪魁祸首！(2)
时间：2016-04-21 16:40 来源：川北在线整理 责任编辑：沫朵
长时间沉迷于电子产品，容易让孩子内向自闭。他们不愿意融入外界，只愿意沉迷在自己的电子世界中。如果大人不让他们玩，还会产生抗拒、哭闹等情绪。家长要注意，千万不要让自己的孩子对电子产品产生依赖。
当孩子成为“低头族”，家长怎么办？
当家长发现自己的孩子玩手机、ipad的时间越来越多了，该怎么办呢？为了孩子的健康着想，如何才能帮助他们远离这些电子产品？
1.父母也尽量别玩
父母的一举一动对孩子的影响最大，试问：当父母每天捧着手机玩，孩子怎么可能不好奇？怎么可能不想玩？父母是孩子最好的榜样，要想孩子少玩电子产品，父母首先要做的就是自己也尽量不要当着孩子的面玩。
当父母下班后，不要捧着手机躺在沙发上，多花些时间陪陪自己的孩子，聊聊天、做做游戏，也是帮助孩子远离电子产品的最好途径。
2.规定玩的时间
凡事都要有度，把握好度才是正确的。所以如果孩子喜欢玩手机、ipad等产品，不让他们玩显然是不理性的，所以适度原则就很重要。
家长可以和孩子约法三章，比如只有周末可以玩一会儿，非周末不可以玩等，固定时间给孩子玩。如果孩子没有遵守，还可以采取一定的惩罚措施，让孩子将这项制度重视起来。
3.注意力转移
孩子的注意力往往很容易被外界的事物吸引，所以家长平时可以陪孩子玩玩具、做游戏等，也可以聊天、讲故事，或者周末空下来，陪孩子去公园或游乐场玩、去电影院看动画电影等，都是不错的注意力转移法。有些孩子沉迷于电子产品，一定程度上是因为缺乏父母的陪伴导致。所以父母要多陪陪孩子，同时也可以增进亲子关系。
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