原标题：宝宝哄睡有绝招 用安抚巾轻松哄睡小宝宝
关于宝宝的睡眠，是很多妈妈感觉非常头疼的问题。但有一些工具，确实能帮助宝宝更好的睡眠，比如大家熟悉的“安抚奶嘴”。但还有一个睡眠工具：安抚巾，可能一些宝妈就不太了解了。
好多宝妈会使用安抚奶嘴帮宝宝睡个安稳觉，最后发现戒掉奶嘴实在太难了！我在讲给宝宝戒除安抚奶嘴时，提到可以尝试引入安抚巾。安抚巾是什么? 宝宝会对它形成依赖吗？
其实，安抚巾一点都不神奇，更不可怕。只要使用得当，你和宝宝都会喜欢它的。
和安抚巾成为朋友
1、什么是安抚巾？
安抚巾是用特殊的透气性布料制成的，手感好，不掉毛，耐水洗，有的安抚巾就是一块缝接好的布料，有的安抚巾还会与一个同种布料制成、不含小零件的动物玩偶连在一起。
无论哪种形式，宝宝都可以抓握、捏揉、搓拉、扯咬，它是一个可以满足宝宝心理需要、带给宝宝安全感的特殊“小物件”。
2、安抚巾和安抚奶嘴有何不同？
安抚奶嘴是妈妈乳头的替代品，通过满足宝宝非营养性吮吸，安抚宝宝的情绪。安抚巾则是从气味、触摸、抓握、口欲等不同方面，在帮助宝宝独立的同时释放情绪、满足安全感的需求。
3、安抚巾为何能帮助宝宝入睡？
当宝宝接受了安抚巾，有安抚巾的陪伴会让宝宝觉得安全和舒适，帮助宝宝学习自我安抚和入睡。
4、安抚巾会影响宝宝独立吗？
不会。
宝宝接受了安抚巾后，对安抚巾的需求不仅是正常的，更是健康的。深层次的依附关系，是最重要的情感关系之一。孩子们通过学习，建立与人和物的深层次依附关系，能够帮助他们找到内在的安全感，逐步独立。
5、安抚巾什么时候可以引入？
大部分安抚巾的标牌上都有标注：出生后可以使用。
虽然刚出生不久的小宝宝还不会抓握呢，但安抚巾是可以从气味上满足宝宝安全感的需求的。这个时候的小宝宝视觉听觉发育还不完全，有妈妈气味的安抚巾放在宝宝边上，会让宝宝更有安全感。
6、安抚巾大宝宝可以用吗？
答案是肯定的，安抚巾同样适合稍大一些的宝宝使用。
7、安抚巾如何引入？
在给宝宝引入安抚巾之前，妈妈先把安抚巾“带”在身上几天，比如每天放在衣服里面几个小时，让安抚巾附上“妈妈的味道”。但注意不要滴母乳上去哦，不卫生。
每次抱宝宝、喂奶、给宝宝读绘本的时候，把安抚巾夹在你和宝宝之间。
白天拿着安抚巾跟宝宝玩，将安抚巾抚过宝宝的脸、手、身体，把安抚巾拟人化跟宝宝说话互动。这将是个很好的触摸体验游戏。
在宝宝可以用手抓握东西之前，把安抚巾放在宝宝身边就好了，宝宝会慢慢习惯身边有这个亲密的小物件的。
宝宝可以用手抓握东西后，白天可以把安抚巾塞入宝宝手中，让宝宝练习抓握。
8、宝宝需多久才能适应安抚巾？
安抚巾与安抚奶嘴不同，需要的适应时间相对长，一般2周到数月不等，但使用周期也比安抚奶嘴要长很多。
需要了解的是，不是每个宝宝都会与安抚巾很快建立依附关系，有的宝宝可能会更喜欢妈妈的乳房或者奶瓶。不过别放弃，要坚持，这只不过是摆放在宝宝身边的一个小物件，宝宝一开始不喜欢，不等于以后都不会喜欢，非常多的孩子是随着年龄的增长，渐渐喜欢上它（或者自己主动选择了喜欢的东西） 。
9、安抚巾可以咬吗？
可以。
10、安抚巾怎么清洗？
参考安抚巾标牌上的洗涤方式进行清洗。通常是可以机洗，晒干可用的。
特别注意：
宝宝会对安抚巾（物）形成依赖吗？
不少人小时候都有特别喜欢的玩偶吧？可现在身为父母的我们，还有多少人会依赖它们呢？
妈妈们要是真的抗拒不了这样的担忧，那就给宝宝多准备1-2个安抚巾、安抚物，分阶段介绍给宝宝，这样宝宝就不会对某一个特别依赖了。
而且，作为父母，如果我们给宝宝提供丰富的日间活动，给予宝宝高质量的陪伴互动，就更不必有这方面的顾虑了。
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