夏天宝宝睡觉屋里能点蚊香吗？ 宝宝房间空调开多少度合适？
时间：2017-06-17 20:16 来源：家有宝宝 责任编辑：沫朵
原标题：夏天宝宝睡觉屋里能点蚊香吗？ 宝宝房间空调开多少度合适？
育儿知识说，夏季宝宝睡觉，许多妈妈在引导宝宝睡眠的过程中，习惯于一些传统的做法，但有些习惯做法，却不一定对，甚至直接影响宝宝的睡眠质量。
夏天宝宝睡觉盖什么?
夏天宝宝睡觉，除了穿什么这个问题外，盖什么也是一个应该注意的问题——盖得薄，宝宝容易着凉，但是盖得厚，宝宝又出汗，更严重还可以热出病来。那么，应该盖什么呢?
很多有经验的人都表示，毛巾被当为首选。毛巾被相对于大被子来说，没有那么厚且容易吸汗、透气，而相对于“裸睡”来说，毛巾被又有一定的保暖作用。
睡凉席可以吗？
夏季很多家庭都会买凉席睡觉，凉席自然是有很好的散热作用，但是建议家长最好还是不要直接让宝宝睡在凉席上面，因为宝宝身体自我调节温度功能还未发育完善，所以直接睡在凉席上很容易受凉，家长们可以在凉席上铺一个毯子让宝宝睡，这样既保暖也不至于凉席划伤宝宝皮肤。
空调开到多少度？
宝宝的体温调节中枢以及皮肤散热、保温调节功能都差，夏天室内空调环境、室外高温，室内外温差大，宝宝就很很容易在夏日里伤风感冒。宝宝居室最好取自然条件较好的朝向，以利于通风与采光。
床位不宜横在窗下，最好放在光线较暗的地方，使床位既能保持良好的通风，又不直接对着风口。室内最好用自然风降温。空调不宜调得过低，控制在27——28度，比室外低5——6摄氏度为宜。
空调机连续使用不宜过久，尤其要避免通宵达旦开着。可用电扇代替空调，应放得离宝宝远些，对着墙壁吹，切不可直吹宝宝。
屋里能点蚊香吗？
夏季驱蚊时，最好采用安全天然的物理驱蚊方法。在床上挂上蚊帐，或装上纱窗把蚊子隔绝在外。因为蚊帐既能避蚊又能防风，还可吸附飘落的尘埃，过滤空气，尤其适合儿童。
如果夜间家中觉得有蚊子，可以使用电蚊拍等安全无毒副作用的灭蚊产品，避免蚊香、杀虫剂等化学产品。
如果要点蚊香，一间屋子内最多只能燃一盘蚊香，点燃的蚊香不要靠近头部，避免因吸入过多而导致身体不适。蚊香最好在睡觉之前点燃，点完后，还要保持屋内长时间通风。
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