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胎位好才能顺产 准妈妈如何正确自我纠正胎位
时间:2017-07-03 15:35   来源:么么亲子网综合   责任编辑:沫朵
  原标题:胎位好才能顺产 准妈妈如何正确自我纠正胎位
 
  在怀孕六个月之前宝宝的胎位如何无关紧要,因为宝宝在妈妈的肚子里会自由活动,等到怀孕六至七月之间,孕妈妈就要去做胎位检查。
 
  胎位检查的作用:通过孕晚期的一系列检查,基本能确定胎位的正常与否。如果发现准妈妈胎位不正,就可进行胎位的矫正,胎位也是分娩方式选择的依据之一。
 
  由于胎位不正会给分娩带来不同程度的困难和危险,所以做胎位检查是对难产的预防有着重要的意义。
 
  枕前位
 
  宝宝的脸可能朝向妳的背部、背部稍微朝向妳腹部的一边,这种姿势称为枕前位或枕骨前位(枕骨为宝宝头部后面),是宝宝通过骨盆的理想姿势--他能把下巴塞在胸部,以适合通过骨盆,生产时稍微转向产道。多数宝宝都采用这种姿势。
 
  枕后位
 
  枕后位是宝宝的背部靠向妳的背后,脸朝向妳的腹部,大约只有百分之五的宝宝无法变为枕前位。如果妳的宝宝属于这百分之五,并不表示妳就无法实行自然产,但宝宝在这种姿势中无法适当地将下巴贴向胸前,大多数将进一步转正,通过妳的耻骨弓下面。这种胎位将使产程拉长,令妳在分娩期间背痛,可能更需要辅助生产。
 
  臀位
 
  臀位是宝宝的屁股朝下、头在妳的肋骨下面,两腿可能向上伸直(伸腿臀位),也可能单腿或双腿朝下(足式臀位)。如果妳的宝宝是臀位,三十七周时可能需要体外回转术,妇产科医生会将手放在妳的腹部,试着把宝宝倒转过来。
 
  横位
 
  横位是宝宝横躺在妳的肚子,头朝向妳的左边或右边,除非宝宝自己转向,否则你需要剖腹产。
 
  胎位不固定
 
  宝宝在三十七周后仍不断地变换姿势,就是胎位不固定。当宝宝的头在下时或许可以引产。
 
  没有倒转过来的宝宝
 
  如果到了三十六周宝宝的头未自然地转到下面,妳可以鼓励他这么做,医生也可能会试试,尤其如果这是妳的头胎,但医生会事先和妳讨论。医生会要求妳仰卧平躺、膝盖抬起并放松,然后按摩妳的肚子,进行体外回转术。如果宝宝显然不想要移动,医生就会停止,不会用力。生产的时候只有百分之三的宝宝仍然保持臀位。

  小么科普:

  胎儿出生前在子宫里的姿势非常重要,它关系到孕妇是顺产还是难产。我们知道,子宫内的胎儿是浸泡在羊水中的,由于胎儿头部比胎体重,所以胎儿多是头下臀上的姿势。

  正常的胎位应该是胎头俯曲,枕骨在前,分娩时头部最先伸入骨盆,医学上称之为“头先露”,这种胎位分娩一般比较顺利。

       如果孕妈妈觉得宝宝的胎位不够好,平时可以采用下面五个方法鼓励宝宝采取分娩时的最佳姿势:    

  1. 坐着时膝盖低于臀部。    

  2. 站立时尽可能稍微斜靠,例如:靠在工作台上,如此使得宝宝有更多空间可以翻转。    

  3.游泳。最好是蛙式,浮力给宝宝更多转动的空间。    

  4.尽可能四脚跪着,让地心引力帮助宝宝的背脊(身上最重的部分)转动。    

  5.采取膝盖靠向前胸的姿势五至十分钟,一天做四次。

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