原标题：宝宝出门只涂防晒霜？ 这点也一定要注意！
夏天出门，妈妈们担心宝宝会被晒伤或晒黑，总会记得给宝宝涂上防晒霜，收拾得妥妥的再出门。但是，很多父母还是忘记了一个重要的防晒工具——太阳镜。
据美国眼科学会的相关调查显示：74%的父母会给宝宝使用防晒霜，但仅有32%的父母给宝宝佩戴墨镜。
太阳镜的作用
宝宝的眼睛比成人娇嫩，其眼球晶状体要到10岁以后才会慢慢变浑浊从而对紫外线进行阻挡，而10岁以前儿童的晶状体都比成人清澈，更容易透射紫外线。长时间暴露于强光之下，易造成眼部灼伤：影响晶状体代谢，造成晶体透光性下降，白内障发病年龄提前；眼睛的视网膜黄斑区一旦受到紫外线照射损伤，会导致黄斑退行性病变，严重影响视力。
人的一生中，一大半的户外时间都集中在童年，所以小孩其实需要更多的防晒保护。为宝宝戴上墨镜，可不只是为了炫酷，紫外线对人体的伤害具有累积性，在一开始就为宝宝做好眼睛保护会让他们受益终身。
怎样给宝宝挑选太阳镜？
宝宝的眼睛正处于发育期，视力水平尚未发育成熟，选择佩戴合适的优质太阳镜是必要的。
1. 100%防紫外线
因为人体有自我保护的本能反应，眼睛遇到强光时，瞳孔会自然变小，使得进入眼睛的紫外线能量减少，而在弱光下瞳孔就会自然放大，放大的瞳孔反而会吸收更多的紫外线，让进入眼内的紫外线更多伤害更大。所以选择太阳镜最关键的要求是“防紫外线“。
但很多家长在选择太阳镜之前，会忽略查看墨镜的防紫外线系数。美国儿科学会的建议：应该给孩子佩戴至少能阻挡99%的紫外线（最好能阻挡100%），能吸收波长在400纳米范围内的紫外线的儿童太阳镜。并且儿童墨镜需要通过ANSI（国家标准学会）认可。
一些非正规厂家生产检验的儿童墨镜，没有经过合格的防紫外线检测，更多的只是孩子的玩具。由于墨镜通常是深色，在佩戴以后，眼睛瞳孔会放大，反而会让更多的紫外线透射，甚至比不戴墨镜更容易伤害的眼睛。
2. 仔细比较镜片质量
挑选时，首先应注意观察太阳镜的表面，好的镜片表面应清澈无瑕，没有磨痕、气泡或波纹。
然后对着灯管观察镜片，灯管在镜片表面的反光应该均匀、平滑，如果物象扭曲变形，说明镜片平整度和光滑度不够。
最后把眼镜放在眼前15-20cm左右距离，透过镜片观察墙缝、地板接缝或其他直线物体，移动眼镜，让眼睛从镜片不同位置观察直线是否有弯曲或涌动，如有异动，表示镜片可能有残余度数，这种镜片戴久了容易头晕。
3. 镜片不应造成周围环境颜色失真
配戴太阳镜前，裸眼观察红、绿、黄等颜色的物体，然后戴上太阳镜，观察同样的物体，两次观察的颜色不能偏色，否则会降低识别交通信号灯的能力。选购彩色镜片太阳镜时应特别注意此项的鉴别。
给宝宝选择太阳镜一般以灰色为佳，茶色、烟色、深褐色和黑色次之，蓝色、紫色、黄色、橙色和浅红色的尽量不用。
4. 舒适>美观
戴上帅气的太阳镜，会让宝宝很惹人注意，但相对于时尚美观，舒适才是更重要的，触感良好、柔软的镜腿材质、镜腿后面可以帮助调节松紧的软带等等，都可以让宝宝更舒服一些，也更容易接受太阳镜。
因为墨镜要尽量与面部贴合，因此墨镜和面部的接触部位（如鼻梁、额头）是否柔软舒适就非常重要，过大过紧都会引起佩戴不舒适感。墨镜一定要尽量贴合宝宝脸部，过大过紧都会引起佩戴不舒适感。比如一些包裹式的墨镜，可以防止紫外线透过边框射入眼部，对眼睛提供全方位的保护。
5. 检查镜片是否会扭曲成像
仔细检查镜片上是否有刮擦的痕迹，镜片是否扭曲变形，大人自己先透过镜片看看，检查成像是否正常。
检查方法：透过镜片，随便观察两条垂直线，比如地砖或地板。慢慢沿着边线移动墨镜，透过镜片观察直线，从左到右，从上到下，如果线条发生扭曲变形，这副墨镜就不合格。
6. 使用防摔的材质，没有小附件
安全是选择任何婴幼儿产品的核心，太阳镜的安全关键是避免摔碎，否则破碎的镜片可能划伤或者被宝宝误吞。
同样，其他儿童用品的一些安全准则也要注意：容易脱落的小装饰品附件可能造成吞食窒息，以及不适当的细挂绳则可能造成缠绕脖子。
7. 让宝宝自己挑选
对大一点已经有独立审美的孩子，给出一定的范围，让他们自己来选，这样也可以尽量保证他们能喜欢戴，而不是搁置到一边。
有先天近视、远视、散光等屈光不正，以及斜视、弱视的孩子，本身视力比较低下，戴太阳镜会延迟眼睛把影像送到大脑视觉中枢的时间，使病情加重。弱视、远视、近视的孩子常常表现看东西眯眼、外头、视物很近、爱揉眼等。
戴上太阳镜后，进入眼内的可见光减少，瞳孔会自然开大。瞳孔的这种变化对青光眼患者来说，却更增加了眼内房水循环的障碍，容易诱发青光眼急性发作。所以，青光眼患者或疑似青光眼者，不要戴太阳镜。
遮阳镜和特殊用途太阳镜在使用功能上存在巨大差异，如果经常在日常外出时佩戴特殊用途太阳镜（4类），会对视觉敏感度产生影响，错误佩戴还可能因可见光透射比过低、看不清障碍物而造成儿童身体的损害。
小么提醒：2岁以内的宝宝尽量选择太阳帽、太阳伞等物理防晒。2岁以上的孩子外出佩戴时间最好控制在2个小时以内，光线变暗了以后就要及时取下，不建议室内佩戴，不建议长期佩戴。
