评估孩子和你自己的的准备程度

　　当孩子一岁左右时，他们开始意识到自己会小便或大便。有的家长在孩子18个月左右开始进行如厕训练，但是有的孩子直到三岁也不适合进行如厕训练。所以很多家长一般在孩子两岁左右开始对孩子进行如厕训练。

　　什么时候开始进行如厕训练至关重要，我们可以参考孩子是否出现了以下讯号：他是否可以遵从简单的指令？他是否可以自己走或者坐？他是否可以自己脱掉和穿上他的裤子？

　　不要给孩子太多的压力，如果孩子还没有准备好的话千万不要强迫他过早开始训练。一般来说，男孩学会如厕的时间比女孩儿要晚，而且第二个孩子可能比第一个孩子更早学会如厕。

　　同时，也要评估你的孩子正在经历的其他挑战。如果他正在经历焦虑或者生活中的重要变化的话，比如说搬家或有了弟弟或妹妹，那么这时开始进行如厕训练并不合适。可以等他的生活稳定下来再开始进行。

　　这同样也适用于你：如果你正在装修你的房子，或者是换了一份新的工作，或者是正在经历身体不适，那么这时进行如厕训练并不合适。可以等过几周或几个月后，压力减小再开始进行。也需要等孩子的主要照顾者有时间、精力、保持乐观的心态来看待这个过程，才开始进行如厕训练。同时也要做好心理准备，如厕训练可能要花费几个月的时间。

　　购买合适的便盆

　　对孩子来说，购买合适的便盆十分重要。这可以帮助孩子减少使用成人便盆的焦虑——很多孩子担心自己会掉下去，也有的孩子不喜欢冲水的声音。我们可以让孩子陪我们一起去购买，这样他会更有归属感。回到家之后，我们可以将孩子的姓名写在上面，还可以鼓励孩子和它玩一会儿。

　　大家要确保便盆合适且安全，如果有需要可以买一个辅助设备。你的孩子可能需要一个辅助设备来更快更好地爬上爬下，同时确保他在如厕时脚能着地。

　　建立如厕常规

　　确保一天中某一个固定的时间段里，孩子是穿好衣服坐在上面：可以是吃完早饭或洗澡之前，或者他可能要上厕所的任何时间里。一旦孩子建立起这样的常规，可以让他脱掉裤子坐在便盆上。同时要注意让孩子慢慢熟悉这样的过程。同时让他知道，坐在便盆上之前脱掉裤子是一个大孩子会有的行为：你的爸爸妈妈也会这样做哦~

　　如果孩子对于穿着或脱掉裤子坐在便盆上表示抵触，那么千万不要强迫孩子。可以把便盆放在他旁边一段时间，等他慢慢适应。如果他愿意去尝试一下的话，那么记得抓好这个时机。

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