荔枝吃多了会得荔枝病你知道吗？ 很多小宝都中招了！
时间：2017-08-05 14:13 来源：么么亲子网综合 责任编辑：沫朵
原标题：荔枝吃多了会得荔枝病你知道吗？ 很多小宝都中招了！
你听说过“荔枝病”吗？
荔枝病是指某些人进食大量鲜荔枝后，出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等症状，重者可有四肢厥冷、脉搏细数、血压下降，甚至抽搐和突然昏迷等症状。这是由于大量进食鲜荔枝后，机体胰岛素分泌过多引起的低血糖反应。轻者口服糖水即可恢复正常；重者需送医院抢救。
“荔枝病”常让孩子们中招
因吃荔枝引发低血糖，这被称为“荔枝病”，患者多为2-6岁的儿童。
“日啖荔枝三百颗”，源于民间的‘一颗荔枝三把火’。荔枝三百颗，大约有二十余斤，吃了会死人的。据了解，每年夏季都有“荔枝病”儿童患者，其中在进食大量荔枝后出现低血糖，甚至晕厥的病例并不少见。
年龄较小的儿童由于肝糖原储备不足，大量进食荔枝以后，又不吃其他食物，就更容易发生低血糖。
近日广州一6岁男孩，因一口气吃了20多颗荔枝后，突然额头冒汗、面色惨白晕倒在地。
还有张女士的儿子今年5岁，两天前她买了1公斤的荔枝，拿回家后，除了和家人吃了几个之外，剩下的全被儿子一口气全吃了。第二天起床后，儿子开始出现头晕、呕吐，前胸长满了红色的小疙瘩......
原来，荔枝所含的单糖大部分是果糖，果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化，才能变为葡萄糖，被组织细胞氧化利用。如果一次食用过多荔枝，摄入过多果糖，会导致血糖(葡萄糖)含量比正常降低许多，就会引起低血糖症。
荔枝病是一种低血糖引起的急性疾病，表现为清晨发病，常以出汗、肢冷、乏力、腹痛、轻泻等为前期症状，其后突然抽搐、昏迷。若不救治，可于数小时内死亡。尤其是儿童，更应注意不能多吃，否则会严重影响健康。成年人每天吃荔枝一般不要超过300克，儿童一次不要超过5枚。不要空腹吃荔枝，最好是饭后半小时食用。
小么说说：想要健康吃荔枝，可以在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用。这样不仅可以防止虚火，还具有醒脾消滞的功效。另外，用荔枝壳煎水喝，能解荔枝热。因进食荔枝而引起低血糖者，要适量补充糖水。
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