归根结底,如果家长们懂得合理调配宝宝的辅食,就会减少腹泻等肠道问题的发生。一些家长刚开始给孩子添加辅食的时候,为了让孩子吃好点,往往给孩子准备的很丰富:蔬菜、水果、粗粮…只要是对宝宝成长有益的,都会被列入饮食表,这样的做法其实的错误的,宝宝吃太多,又没有能力消化,自然就会容易腹泻了。
家长们初期为宝宝添加辅食时,除了要考虑食物的细软,易消化外,还要遵循少量、从简的原则。前期尽量将食物加工成半流质或糊状,例如米糊、土豆泥、苹果泥等,后期随着宝宝消化、咀嚼能力的逐步提高,辅食可以从稀到稠、从粗到细、食材由单一到丰富逐级转变,这样做不仅可以减少宝宝腹泻,还可以锻炼宝宝的咀嚼能力,让宝宝能够更好的消化吸收营养。
若添加辅食后出现腹泻,家长们可先暂停辅食,但母乳不能停,应适当延长喂奶的时间,等宝宝肠道问题好转后,再由少到多,慢慢添加辅食。除此之外,还可以为孩子补充益生菌来调理肠道,缓解腹泻。
给宝宝选择益生菌产品时,需要选择优质、靠谱的益生菌品牌,例如妈咪爱益生菌,产品安全可靠,可以很好的治疗宝宝肠道问题。妈咪爱益生菌含有枯草杆菌R179和屎肠球菌R026,能够为体内有益菌创造良好的生长环境,促进有益菌的生长繁殖,还能分泌蛋白酶等多种消化酶,分解糖类产生小分子有机酸,帮助宝宝修复肠道菌群,促进肠道消化吸收,让宝宝在食用辅食时,使食物更易被消化吸收,有力缓解消化不良、腹泻的问题。
预防宝宝腹泻,保护宝宝的肠道健康,父母能做的有许多,注重卫生环境,严控饮食等,生活中的小习惯、小举动与宝宝健康成长息息相关。
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