人们常说，怀孕是女人一生中最幸福、最美腻的时光，但由于孕期新陈代谢缓慢，加之孕期特殊反应，很多准妈妈都会出现皮肤粗糙、色素沉淀、妊娠纹等肌肤问题。

　　看到自己肤色一日日变差，让准妈妈们总是喜忧参半。女人都有一颗爱美的心，总是愿意展现自己最美丽的一面，即使怀孕了也是想把自己打扮漂亮，但是考虑到宝宝的安全，准妈妈一般会顾虑孕期到底还能不能做敷面膜？

　　这个问题的答案是：可以！

　　其实，只要产品成分简单、安全、温和，并且不含色素等有害物质，孕期使用护肤品是没有任何问题的。在面膜选择上，建议最好选用一些天然、安全的面膜，最好功能简单，比如保湿、滋润、补水等。

　　孕期为什么要敷面膜？

　　怀孕时，由于人体激素分泌的变化，几乎所有的孕妈在孕期都会有不同程度的肌肤色素沉着，肤色较深的女性表现的尤为明显。

　　除此之外，孕妈还会发现：脸部肌肤油脂分泌旺盛，青春痘肆意侵袭，甚至出现孕斑、肌肤状态不稳定等情况。这时，敷上一片成分简单温和、护肤效果明显的面膜是舒缓敏感肌肤的最好选择！

　　要根据自己的肌肤状态选择

　　油性肌肤：最好使用具深层清洁作用的泥状面膜。

　　干性肌肤：最好使用能补充水分与养分的保湿滋养型面膜。

　　当肌肤缺水、干燥时：可以使用具保湿、柔肤、赋活机能的面膜。

　　肌肤经日晒后：适合使用具舒缓、镇静与补充水分效果的面膜。

　　粉刺过多、皮脂分泌过旺造成肤色暗沉、肤质粗糙时：适合使用深层清洁型的面膜。

　　选择面膜要注意什么？

　　选择精华液成分简单安全的面膜，尽量避免选择添加太多化学添加剂的面膜产品，例如：酒精、矿物油、防腐剂等。

　　同时，要 避开含有以下成分的产品：水杨酸、维a酸、果酸、过氧化苯甲酰、对苯二酚、二羟丙酮、甲苯、激素，以及铅、汞等重金属，部分精油也要避免使用。

　　值得一提的是，凡是强调抗衰老、美白、抗皱等，并且能够快速起效的产品都应该特别注意！

　　要了解各种不同类型面膜的区别：

　　撕拉型面膜：撕拉这一动作本身对孕期妈妈的敏感肌肤损伤很大，所以已经被专业人士视为逐渐淘汰的产品。

　　水洗型面膜：水洗型面膜虽然清洁效果好，但是为了保存其中营养物质的有效成分，往往在产品内加入一些的防腐剂，所以准妈妈的敏感型的肌肤应该谨慎使用。

　　乳霜型面膜：质地温和，所以乳霜型面膜适应面比较广，敏感性肌肤也能放心使用。

　　棉布型面膜：这类面膜没有清洁效果，不适合需要深层洁肤的人。但孕期准妈妈都会选用此类面膜，因为其温柔的触感让肌肤很容易放松下来。

　　新鲜面膜：在家里自制面膜也是很不错的选择，但是因为卫生状况难以保证，所以家庭保鲜自制的面膜不宜存放过久和过于频繁使用。

　　小么提醒：孕妈以往使用的普通美白面膜需停止使用。因为普通美白面膜中含有化学物质成分，它们被皮肤吸收后，有可能会引起皮肤过敏，或会渗入到孕妈妈体内，危害胎儿的安全与健康。怀孕期间使用 子的孕产专用面膜会更加安全。

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