小孩免疫力较低,季节交替之际很容易感冒咳嗽。孩子一生病,妈妈们就容易焦虑了,总想着能有什么灵丹妙药让孩子早点康复。其实,食疗的方法也很有效哦~今天育姐就给大家分享一下小孩止咳化痰的小妙招。
方法一:萝卜煮水
萝卜具有下火清热之功效,而孩子咳嗽大多是内火过重引起的。将萝卜切丝后加水煮软煮烂,孩子喝了后能有效缓解不适感。
如果孩子真的不爱喝萝卜水,大家可以直接煮萝卜丝,加点盐和油调味,给孩子泡饭吃。孩子只要坚持吃几天,就能止咳化痰。
方法二:蒸橙子
橙子富含维生素C,可以增强孩子身体免疫力。因此,在孩子感冒咳嗽期间大家不妨给他吃点橙子。请注意,给孩子吃橙子要讲究一些技巧,给小孩吃煮熟的橙子,止咳化痰效果更佳。生冷的橙子会使孩子娇嫩的肠胃受到刺激,导致身体更加难受。
具体方法是削掉橙子的顶部,用水果刀在果肉上划几刀,放入少量食盐(食盐有一定的消炎作用)。然后将橙子隔水蒸一刻钟,就可以让孩子吃了。坚持吃2天,孩子咳嗽的症状就会有所减轻。
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