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小家伙老生病? 这事儿得怪家长!
时间:2019-08-02 10:55   来源:育儿网   责任编辑:沫朵
  原标题:小家伙老生病? 这事儿得怪家长!

  育姐家有个亲戚,30多岁好不容易生下了一个宝贝女儿,那真是恨不得宠到天上去。因为母乳不足,出生没几个月就开始喝奶粉,到现在快九个月了,还在喝奶粉。人家问怎么不加辅食?妈妈说怕食物不干净,宝宝不习惯会过敏,还是奶粉吃着安心。

  这还不算,孩子天天在屋子里待着,其他人想抱一下她都不让,先洗手才行。

  这么养孩子的结果就是,三个人轮流带。孩子免疫力很差,还是动不动就生病去医院。到现在住院好几次了,最长一次在医院待了半个多月。

  育姐想说,带孩子真的不能这么矫情啊!

  ◆ 这些行为是在破坏孩子免疫力

  1.过早停止母乳喂养

  世界卫生组织建议,母乳喂养可维持到宝宝2岁左右,最少也要坚持6个月。选择奶粉喂养,是因为部分妈妈受到身体疾病因素,个人体质因素或宝宝身体健康因素所限。

  宝宝最初的抵抗力,是可以从母乳中获取的。母乳中存在着众多抗体,能让宝宝免受疾病的困扰。在这点上,奶粉很难完全代替。直到4岁之前,宝宝的免疫系统都还在初步发育的阶段,因此过早离乳,不利于宝宝免疫力的提高。

  2.饮食结构单一

  宝宝6个月大以后,无论是奶粉喂养还是母乳喂养还是混合喂养,都可以逐渐开始添加辅食。这是因为随着宝宝的生长发育,母乳中的营养物质,已经渐渐不能完全满足他们的需求了,(不意味着母乳没有营养了)但免疫系统的构建需要营养物质作为支撑。

  过晚添加辅食,或者辅食结构单一,都不利于宝宝营养物质的摄入。就拿维生素A来说,母乳中的含量较少,在动物肝脏中的含量较高,因此把猪肝磨成粉给宝宝当辅食是不错的选择。再比如铁,宝宝缺铁易贫血,第一口辅食选择含铁米粉准没错。

  总之,要给宝宝尝试多种食物,日后才能不挑食。营养跟上了,免疫力才不会落下哦~

  3.户外活动过少

  我们都知道,钙是宝宝生长发育中的重要元素之一。一旦缺钙,宝宝就可能夜里时常惊醒、多汗、免疫力下降、身高增长不达标,甚至是骨骼发育畸形,长出“O型腿 X型腿”……

  为了避免这些现象的发生,咱们就需要维生素D的帮助,维D能帮助钙到达骨骼并沉积,晒太阳则能促进人体中维生素D的合成。有的家长不让宝宝去户外活动,其实就是在“堵死”宝宝获取维生素D的重要途径。

  另外,附和宝宝年龄段的锻炼活动,不仅有助于骨骼肌肉的强健和发育,还有助于开朗性格的养成。孩子是娇嫩的花朵没错,可只养在温室里,将来怎么面临外面的风风雨雨呢?

  4.穿得过多

  相信大家小时候都经历过,有一种冷叫奶奶觉得你冷。一降温,街上就能看见一个个小小的身躯被厚重的衣服包围,仿佛裹成了一个球。

  并不是说温度降低了不要给孩子添衣,而是不要穿得过多,否则很容易给孩子捂出汗来。等到风一吹,孩子容易着凉感冒。何况孩子多动,活动后出汗,衣服也不透气还可能闷出疹子来。

  其实小朋友没那么怕冷,穿得比咱们大人多一件就行了。判断他暖不暖,可以摸摸孩子的胸前、后背、脖子处,没有出汗暖暖的,那么就是合适的。孩子的手脚往会比胸前凉一些,这是正常的。

  5.对于生病过于紧张

  宝宝咳嗽了?吃药!上医院!

  宝宝发烧了?打针!上医院!

  停!其实不用那么紧张。有时候,宝宝生个小病,其实是在锻炼他的免疫力。抗一抗,免疫力就能战胜病毒。如果稍微有点风吹草动就打针吃药上医院,“旋转跳跃不停歇”,孩子的免疫力反而得不到提高,只是依靠外来的药物治好这一次的病。下一次其他类型的病毒来了,宝宝的身体还是吃不消。往复下去,用的药药力越来越猛,效果却越来越差。

  因此,建议宝宝只是小小的感冒,出现流鼻涕之类的症状时,家长不要轻易用药。只要宝宝精神还可以,也不影响进食,抗一抗就过去啦。

  6.太爱干净
 
  像育姐亲戚那样,洗个手才能抱孩子,出发点是好的——替孩子隔绝细菌,但真的有用吗?世界上的每一处几乎都充满着细菌,对人体有益的和有害的各占一部分。它们在人体内承担着各自的“职责”,达到微妙的平衡,保持人体正常工作和健康。
 
  试图让孩子活在“无菌”的环境中,本身就是不现实的。一棍子打死所有细菌,其实也不利于孩子的健康,有些细菌其实能帮助提高孩子的免疫力。你不知道有害病菌会依附在哪,孩子的免疫力才是最好的防火墙。
 
  因此放弃对孩子的“重度”洁癖吧,保持正常的干净卫生即可。

  ◆ 总结

  宝宝的抵抗力最初是从母乳中获得,后天再不断培养和发育提高。俗话说“若想小儿安,需得三分饥与寒”,也有一定道理。把孩子放在最适宜的环境里,就无法锻炼其免疫力,一旦风雨来袭,宝宝怎么能抵抗得住呢?

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