你好,欢迎来到川北在线
微信
腾讯微博
新浪微博
敲黑板!划重点!这些运动要拉入黑名单 不适合孩子
时间:2020-07-20 16:57   来源:育儿网   责任编辑:沫朵
  原标题:敲黑板!划重点!这些运动要拉入黑名单 不适合孩子
 
  运动对孩子成长发育有益,但是并不是所有的运动都适合孩子,有些运动反而会危害身体健康,赶紧来了解一下。

  1.扳手腕

  孩子四肢关节的关节囊坚固性差,比较松弛,玩扳手腕游戏很容易发生扭伤。另外,玩掰手腕游戏时需要屏住呼吸,这样有可能导致胸腔内压力快速升高,导致静脉血向心脏回流不畅。扳手腕游戏结束后,静脉里滞留的大量血液会猛然冲进心房内,会对心壁造成强烈冲击,并不适合孩子较弱的身体。

  2.长跑

  人的个子高矮和全身骨细胞的生长发育密切相关。孩子经常长跑会消耗大量能量,容易导致营养不能满足生长发育需求,延缓了骨细胞生长速度,不利于正常的生长发育。

  3.拔河

  拔河比赛具有对抗性强、运动强度大的特点,队员需要有强大的耐久力和静止力。孩子的心脏功能发育还不成熟,心肌娇嫩,承受如此高强度的负荷比较困难。另外,孩子拔河时还容易发生软组织损伤和腕关节脱臼。

  4.倒立

  虽然孩子有很强的眼压调节功能,但如果经常倒立或者长时间倒立,会对眼睛的眼压调节功能造成损害。

  对于正处于成长期的孩子而言,运动是一件既好玩又有益的事,能够促进身心健康,为以后的发展打下良好基础,但一定要选对运动,以上这些运动可要避开哦~

   投稿邮箱:chuanbeiol@163.com   详情请访问川北在线:http://www.guangyuanol.cn/

川北在线-川北全搜索版权与免责声明
①凡注明"来源:XXX(非在线)"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。
②本站所载之信息仅为网民提供参考之用,不构成任何投资建议,文章观点不代表本站立场,其真实性由作者或稿源方负责,本站信息接受广大网民的监督、投诉、批评。
③本站转载纯粹出于为网民传递更多信息之目的,本站不原创、不存储视频,所有视频均分享自其他视频分享网站,如涉及到您的版权问题,请与本网联系,我站将及时进行删除处理。



图库
合作媒体
IT袋 绿植迷 金宠物 领啦网
法律顾问:ITLAW-庄毅雄律师