原标题:冬季一个礼拜给娃洗几次澡? 新手爸妈都来补补课
话说,前两天妈妈群里就“冬天多久给宝宝洗一次澡合适”展开了大讨论,有的宝妈认为还是得天天洗,干净卫生还能保持皮肤健康,不容易生病;有的宝妈认为,冬季洗得太频繁很容易感冒,因此应该改成十天半个月洗一次。
究竟谁说的有道理呢?我们来看看专家怎么说:
• 新生儿
新生儿皮肤娇嫩,很容易发生奶癣、湿疹等皮肤问题,需要父母的细心呵护。
1.洗澡次数:每天或隔天洗1次
与成人相比,新生宝宝的皮肤薄,皮脂分泌又比较旺盛。如果新生儿长时间没有洗澡,皮肤表面会堆积大量油脂,很容易患上尿布疹、脂溢性皮炎、马拉色菌毛囊炎等皮肤病,因此建议每天或隔天用清水给宝宝洗澡。
2.洗澡水温:38-39℃
室温建议保持在26-28℃为宜,水温控制在38-39℃。建议用温度计测量,用手直接试水温容易出现水温过高的情况。
3.婴儿沐浴露:1个星期用1次
如果孩子没有明显的胎脂残留或奶癣,一个星期用1次婴儿沐浴露即可。如果宝宝脸上的油脂分泌较多,或者有明显严重的持续存在的头皮奶癣等(也就是新生儿坐疮),可以在医生的指导下每个星期用酮康唑洗液清洗局部1-2次,然后将残留药物洗干净。
注意,不要将乳痂洗得太干净,否则反而会伤害孩子的健康。如果宝宝头上有非常厚的痂壳,妨碍了头发的正常生长,平常洗头时又无法洗掉,可以试试在头皮上涂抹婴儿油3-5分钟,然后洗澡时用软刷轻轻去除。
4.洗澡时间:3-5分钟
宝宝吃奶后马上洗澡,很可能会吐奶,建议在喂奶前半小时给他洗澡。
大家在给新生宝宝洗澡时,建议先将他托在自己的右臂上,再慢慢放入水盆里,让水没过宝宝大半个身体。接着用柔软的小毛巾或纱布巾按照顺序给宝宝清洗头皮、脸部、脖子、躯干、腋窝、双手、双脚和外阴。
请注意,洗澡时间要控制在3-5分钟为宜。如果宝宝脐带没有脱落,要注意避开肚脐部位。
5.洗澡后护理
新生宝宝的皮肤屏障功能较差,洗完澡后,大家要记得给他涂抹润肤霜。但不建议用按摩油,因为保湿效果不佳。
• 婴幼儿
到了婴幼儿期,宝宝皮肤的屏障功能还没有发育完善,需要经过一年左右才能和成人的皮肤差不多厚,因此在给他们洗澡时也要多留心:
1.洗澡次数:隔天1次或1周2次
出生后3周-3个月,脂溢性皮炎进入高发期。因此,宝宝3个月前,大家要根据皮肤的出油情况决定要不要每天给他洗澡。宝宝3个月后,就可以适当减少冬天的洗澡次数。
通常而言,宝宝冬天隔一天洗一次或者一周洗两次。给宝宝洗完澡,要记得及时将他身上的水分擦干,并涂抹润肤保湿霜。
2.洗澡温度
给婴儿期的宝宝洗澡,浴室温度保持在24-28℃,洗澡水的水温保持在37-38℃即可。
3.婴儿沐浴露
给宝宝洗澡,每星期用一两次婴儿沐浴产品就可以了,无需频繁使用。
4.洗澡时间:5-8分钟
根据宝宝的体重和发育情况,大家可以让宝宝坐着或半躺着洗澡。如果宝宝还不具备独坐能力,就让他半躺着洗澡。洗澡时间控制在5-8分钟为宜。
5.私处清洁
给男宝宝清洗外阴,要将他的阴茎提起来,把阴囊下方清洗赶紧。给女宝宝清洗私处时,要注意把大阴唇内侧过多的分泌物洗干净。
• 特殊宝宝
如果宝宝患有红屁股或湿疹,洗澡就更有讲究了——
1.红pp
宝宝有红屁股,大家要注意保持臀部的清洁,大小便后要及时用水清洗干净。清洗过后,要立即涂抹保湿霜,并且每天涂抹一两次氧化锌软膏或者含有氧化锌的护臀霜,加强宝宝的臀部护理。
如果女宝宝外阴有很多分泌物,大家给她洗澡时一定要清洁到位,防止真菌或细菌在臀部皮肤上繁殖,让红屁股更加严重。
2.湿疹
宝宝身上有湿疹,主要原因是皮肤保湿工作没有做到位。
如果宝宝的主要症状是皮肤干燥有红斑,但没有流水结痂,那么洗澡次数不要过多,每个星期洗两次即可。
同时,要做好宝宝皮肤的保湿工作。根据宝宝的皮肤状态和保湿产品功效,每隔三四个小时给宝宝涂抹一次。秋冬时节天气干燥,建议大家使用质地较稠厚的产品(夏天用乳液,冬天则可以用乳霜或乳膏)。
如果宝宝患湿疹的地方有流水、结痂,最好每天用清水洗一次澡,这样可以及时清除真菌和细菌,对湿疹的康复很有帮助。如果情况必要,可在医生指导下给宝宝涂抹外用药物。
给宝宝洗澡时,最好使用盆浴,不要使用肥皂等碱性沐浴产品,也不要用过热的洗澡水,以免让湿疹变得更严重。另外,洗澡时间要控制在10分钟以内,洗澡后要及时擦干水分,趁着皮肤还很湿润的时候涂抹保湿霜,充分按摩后让皮肤吸收。
给宝宝洗澡看起来一件小事,但有很多细节要注意。除了温度、频率、洗澡时间等有讲究,还有一点要特别注意,千万不要让宝宝一个人待在浴室内,以免发生意外!
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