宝宝憋着不能哭真的好么？ 你怎样面对孩子的哭？(3)
时间：2015-11-04 10:18 来源：未知 责任编辑：沫朵
接纳孩子的情绪
“孩子哭的时候，家长最忌讳的就是叫孩子‘立刻停止’、‘憋回去’，或者以威吓的方式强迫、限制孩子不准再哭闹。”
“哭”是孩子最原始的表达情感的方式。家长应该冷静地面对孩子的情绪反应，尊重孩子表达情绪的权利，然后再引导孩子学习处理情绪的方法。
人们都认为只有“喜乐”这两种情绪才是好的，但事实上，这不但难以做到，而且整天只是高兴对孩子的成长来说也并非好事。
调整家长自己的情绪
“其实孩子哭的时候，最先需要处理的是家长的情绪。”德国心理学家卡萝拉•舒斯特认为，孩子的哭闹会使得他们的父母处于一种特别状态，让许多家长怀疑他们为人父母的能力。
由此而产生的紧张情绪会不断加剧，最后变成进攻性的行为，或者导致消极沮丧的态度。在处理和孩子之间关系的时候，家长应该首先处理好自己的情绪，接纳自己因为孩子的哭而导致的焦虑、无力的状态，给自己一个深呼吸的机会，而不是马上就采取行动。
情绪被压抑孩子不敢做真实的自己
否定孩子的情绪给孩子的暗示是：妈妈不喜欢我害怕，害怕是不好的行为，我不应该害怕，否则妈妈就不爱我了。
为了取悦父母，孩子在想哭泣时和害怕时就会压抑自己，犯了错会撒谎，遭受欺负会隐瞒不报。如果在父母面前都要戴上假面具，孩子在哪里才可以做真实的自己呢?假面具戴久了，孩子的心理就会逐渐扭曲。
专家分析认为，孩子的哭泣可能有很多原因，有些是显性的，有些是隐性的，家长应该通过孩子哭泣的现象找到深层原因。
一些哭泣的原因比较容易发现，比如孩子身体不舒服、磕碰感到疼痛等等，而真正让家长担心的是孩子出于心理原因的哭泣。哭泣的原因越发自内心，“级别”越高，应对的方式也越需要技巧。
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