初步体验助孩子克服恐惧

    北京中医药大学附属中西医结合医院原儿科主任张思莱指出，1～3岁的孩子，对于与父母分离、进入陌生的环境和陌生人接触，会产生强烈的恐惧情绪。当孩子面对陌生的环境和陌生的事物时，他们往往从亲人的面孔上寻找表情和动作的信息，然后决定他们的行动。

    而且，由于现在的家长对孩子过度保护，孩子需要面临幼儿园里学习能力、社会交往能力、生活自理能力和运动能力等方面的挑战，这些因素使得孩子对入园产生强烈的恐惧感和抵触的情绪。

    张思莱表示，要想让孩子入园时一点恐惧情绪都没有那是不可能的，但是如果家长及早开始给孩子做好入园前的准备工作，则可以让孩子更快地适应幼儿园的生活。

    首先要带孩子熟悉幼儿园的环境，现在不少幼儿园都开办了亲子班，家长不妨带着孩子去参加这些亲子班，让孩子逐渐习惯幼儿园的环境和幼儿园的老师，看看大哥哥、大姐姐如何在幼儿园里快乐地生活和游戏，因为“榜样”对于这么大的孩子影响是很大的。

    家长平时要告诉孩子：你已经长大了，就应该上幼儿园了。还要经常讲述幼儿园里快乐、有趣的事情，以及妈妈是多么喜欢幼儿园和幼儿园的老师，让孩子产生对幼儿园的向往和对老师的信任感。

    家长也可有意识地提前结识一两个同班的小朋友，把他们请进家里或者去他家做客，让孩子一起玩，互相熟悉起来，当孩子去幼儿园后看到几个熟识的小朋友有助于减轻恐惧情绪。

   教会孩子基本生活自理技能

    现在多数家庭都只有一个孩子，于是孩子在家容易受到过度照顾，家长常常越俎代庖，这样导致孩子过分依赖家长，生活自理能力比较差。张思莱提醒，在进入幼儿园前的这几个月里，家长需要让孩子学会该年龄段应该掌握的自我服务的本领。

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