原标题：为什么会觉得“我梦到过这个”？ 梦的背后到底有什么含义？
「梦里梦到的人,醒来就应该去见TA 」,昨天做梦梦到了皮卡丘的丁当,忽然觉得这事好像有点蹊跷……
说真的,梦里出现的事物有什么特殊意义吗?为什么有的人经常做梦而有的人几乎不会做梦?做了春梦会影响身体健康吗?别急,关于梦的各种问题,丁当这就请专业人士来一一解答。
我为什么会做这样的梦?
不知道啊。
这是真的,现在都21世纪了,脑科学家也没研究出究竟为什么。
不过,脑科学家也不是什么都没有研究,现代脑科学家认为做梦的原因可能主要是:
大脑在清理白天产生的记忆时产生的副产品;
睡梦中随机脑电波带来的无意义结果;
为了防止人睡着的时候太无聊而播放的动画片。
不过,大多数人都更希望的是,通过对梦的解析来了解「真实的自己」。因此,关于梦他们最常问的问题就是:
梦到蛇预示着我渴望发财?梦到掉牙齿预示着健康出了问题?梦到从高处跌落预示着期待得到关怀?
其实,1977年的一项研究就已经发现,有时候我们之所以做梦,只是身体受到外界刺激后大脑对此作出解读。
因此,做梦似乎在某些「治愈创伤」「整合记忆」「帮助思考」的功能,但把这列为「我们做梦的原因」,实在牵强。
为什么有的人从来都不做梦?
一个事实是:每个人,每天睡着之后,都会做梦。只不过是有些人不记得做过梦,有些人还记得而已。
那为什么人们总是不记得那些梦啊?
有学者认为,在熟睡中,大脑的记忆功能和运动功能一样会被「关掉」,只有快醒来的时候,大脑功能逐渐恢复了,才会「记得」做过的梦。
也有学者认为,我们的梦储存在记忆中,只是一般没办法「取」出来,只有偶尔会「突然想起」自己曾经做过的梦。
还有学者认为:梦是大脑已有记忆的糅合,就像通过万花筒放了场电影,而「胶片」早就在大脑里存着了。
有些人会担心:我从来不记得自己做过什么梦,甚至不记得自己做过梦,这正常吗?
不用担心,这再正常不过了。其实咱们可以这样想:不记得梦,这件事多好啊!要是每个梦都记得,难保不会分不清现实还是梦境。
为什么会觉得「我梦到过这个」?
有没有人有过这样的经历:明明是醒着的,突然觉得「这句话我在梦里也说过」或者「我之前在梦到的就是这样」!
这种现象普遍到专门有个特定的名字描述它,这个词还是浪漫的法语:déjà vu,直译过来意思是「已经看过了」,或者「既视感」。
很多人对此都有自己的解释,比如关于前世、轮回、神迹……
但是脑科学家们的说法是:没什么神秘的啊,有些癫痫患者就这样。
医学家通过对存在这种症状的癫痫患者进行研究,发现当大脑的异常放电波及一片叫「嗅皮质」的区域时,患者就会出现「既视感」了。
这种异常的放电不仅仅发生在癫痫患者,大多数正常人也会出现类似的「大脑短路」现象。
它们的区别在于,在发病时,癫痫患者的大脑功能明确受到影响,而出现既视感的正常人,只会困惑那么一下下。
比较出名的一种假说认为,之所以会出现「既视感」,是负责产生记忆的大脑线路短路了。因此,我们就误以为那份记忆来自之前,其实它新鲜得冒着热气呢。
有没有办法控制正在做的梦?
1913年,有科学家提出了「清醒梦」的概念。清醒梦指的是做着做着梦突然意识到自己身处梦境,然后有可能根据自己的意愿控制梦的走向。
然而,控制梦境和清醒梦是完全两回事,人就是没意识到自己正在做梦,也有能力控制梦境。
有意识地控制梦境,据说能够帮助我们战胜梦魇,演练现实中有困难的挑战,集纳灵感,治愈心灵创伤。
可这个「据」又是谁呢……
全世界追求「清醒梦」状态的人还真不少,提出诸如「练习记梦」「进行现实检验」「寻求梦境标记」等方法,甚至还有人为此开设商业课程。
做清醒梦的能力的确能够培养,但它的那些好处嘛,真的不必太过追求啦。
又做春梦了,我是不是有什么问题?
其实做春梦很正常,绝大多数男孩子,在雄性激素的作用下,会做些「奇怪的春梦」,并且多则一周几次、少则一辈子几次。
还有的时候男孩子们会发现在自己睡着的时候射精、把内裤弄湿了,这就是梦遗。
睾丸里每时每刻都在生产精子,「储藏室」里压力大了就需要释放一下,这是正常的生理现象。
尚懵懂的阶段,男孩子还不会手淫或者有性生活,那精子只有在梦里放松警惕的时候来释放咯。
梦遗和适度的手淫一样都是健康的,一些情节奇怪的春梦也不代表你是个「变态」,毕竟,那些都只是梦,你并没有真的那么做。
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