肾不好的人手上会有什么信号？
时间：2017-09-03 23:06 来源：川北在线整理 责任编辑：毛青青
原标题：肾不好的人手上会有什么信号？
肾脏是人体的重要排泄器官，其主要功能是过滤形成尿并排出代谢废物，调节体内的电解质和酸碱平衡。
那么肾不好的人，手上会有哪些信号呢？
一、指甲呈扁圆形
要是我们的指甲泛起出扁圆形的变化，那么就说明我们的肾脏和肠胃都积累了过多的毒素，甚至还伴有慢性肠炎可能是消化不良等肠胃疾病。
二、鼓槌手
有的老年人有这种手指小节斗劲粗大钝圆，就像是敲鼓用的鼓槌一样的手，被称作“鼓锤手”。许多人都感受这种手，除了手指丢脸一点之外，也没有其他的不痛快，对此手的这种症状并不体谅。等察觉到身材不痛快的时辰再去做搜查的时辰，却已经为时已晚。
三、指甲半白，而且指尖有黑点
指甲半白，说明人体的血气已经出现问题，肾器官是促进人体的新陈代谢和血液循环重要器官，如果指尖上面还留有黑点，那十有八九已经是患上了肾脏疾病了。
一颗强大的肾脏，离不开膳食的滋养
俗话说的好：“三分天注定，七分靠打拼”。天生的资本是一方面，后天的保养也很重要。最高明的医术是治“未病”，最好的药就是我们吃的食物，通过食物营养的补充，远胜于药品的依赖。
α-亚麻酸
α-亚麻酸是欧米伽-3脂肪酸，欧米伽-3是合成人体激素的重要成分，被称为男女性和谐元素，对于维护男性精子健康和促进卵子的发育，改善不孕不育具有重要作用，而且能够促进胎儿大脑的发育。对男性来说可以延缓前列腺衰老，每天5ml苏麻油和100ml的酸奶，搅拌食用，还能促进消化。
南瓜子油
男性40岁过后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物南瓜子油，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其它症状。而且南瓜子油含有类荷尔蒙物质，对男性是很好的。用它和西红柿一起食用，还能起到抗老化的作用。
自制排毒茶
用包谷须1g，蒲公英0.4g，玉竹0.3g，玫瑰花0.3g制成蒲公英包谷须茶每日饮用，突出了药食两用的优势。对预防肾病、肾炎、排肾毒有很好的帮助。
蒲公英护肝补肾、清热解毒，是促进肝肾活动的一味良药。包谷须入肝、肾、膀胱经，可辅助治疗肾炎水肿、改善肾功能，减轻或消退浮肿，减低或消除尿蛋白等。玉竹是一味养阴生津的良药。《大明本草》里面记载：玉竹“除烦闷，止消渴，润心肺，补五劳七伤虚损，腰脚疼痛。
鲈鱼补肝肾
又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
山药润肺益肾
味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
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