你好,欢迎来到川北在线
微信
腾讯微博
新浪微博
西洋参怎么吃效果好 如何挑选西洋参?
时间:2018-03-13 10:20   来源:三联   责任编辑:沫朵

川北在线核心提示:原标题:西洋参怎么吃效果好 如何挑选西洋参? 西洋参也叫花旗参,相信很多人都很熟悉,我们在调理身体补身体的时候也会用到它。那么怎样吃西洋参发挥其功效呢?是不是每个人都可以吃西洋参呢?就让三联小编来告诉你吧~ 一、西洋参怎么吃效果好。推荐5种西洋参的最佳使


  原标题:西洋参怎么吃效果好 如何挑选西洋参?

  西洋参也叫花旗参,相信很多人都很熟悉,我们在调理身体补身体的时候也会用到它。那么怎样吃西洋参发挥其功效呢?是不是每个人都可以吃西洋参呢?就让三联小编来告诉你吧~

  西洋参怎么吃效果好,哪些人不适合吃 三联

  一、西洋参怎么吃效果好。推荐5种西洋参的最佳使用方法,使其发挥最大功效  冲粉法

  我们也可以将西洋参磨成粉末状态冲水喝,取西洋参粉5克,如果有条件的话,最好是用纱布或者是滤纸包好,再倒入沸水服用,这样可以使饮用时,不用担心未溶解的粉末进入口中。

  含化法

  我们一般在早上吃过饭之后或者是在晚饭吃过后这样,因为这样的效果是最好的。每天用量为2到4克,最好在含服前,先将西洋参片在锅中蒸软后再服用,比较好咀嚼。

  炖服法

  这种方法需要在早饭之前服用,我们可以去一点的西洋参不要多,大概在2到5克这样,先用水浸泡,然后就碗口密封好后,放进锅中隔水蒸炖20到30分钟后就可以取出冷却食用。也可以适量地加入一些枸杞子,效果会更好。

  做汤法

  取5克西洋参,这个很简单,就是在煮汤时一同放入共煮,每日服用一次。

  蒸服法

  需要一个鸡蛋与5克的西洋参粉,加适量水后,保持些许粘稠,不要太稀,然后搅拌均匀,放进锅里一起蒸,熟后服用。

  二、西洋参什么人不适合吃?西洋参禁忌人群

  西洋参优点是补气不生热,但并非人人皆宜,用量过大或体质虚寒者食用后,流鼻血是必然的。

  1、体内有热、便秘者也不宜服用西洋参。适宜人群有少气无力、口干口渴等气阴虚者,咽干、干咳等肺阴虚者,午后潮热、久咳等阴虚者。

  2、中医认为凡阳气不足、胃有寒湿者忌服。例如面色苍白、脸浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、大便溏薄、舌苔白腻均忌用西洋参。

  3、小儿发育迟缓、消化不良者,不宜服用西洋参。

  4、感冒咳嗽或急性感染有湿热者,不宜服用西洋参。

  5、怕冷,属体质虚寒,不适宜服用西洋参。

  三、如何挑选西洋参?价格是怎样?

  当前市场中生晒参的价格已达到每千克520元,相比往年已翻番有余,达到历史新高。野生的西洋参已经逐年减少,价格更是高了不少。

  西洋参外观性状直接影响产品的质量及规格等级。一般以条匀、色黄白,表面细纹密集皇环,质坚,体重,含口中能生津者质量为佳。近年我国部分地区引种的西洋参、药材参形因产地或栽培方法不同而与进口西洋参有较大差别。有的国产西洋参,芦头和参膀象进口西洋参,参体却似中国人参,体轻松泡,颜色淡。

  目前我国市场上的西洋参有两种:一种是美国或加拿大进口的,一种是引种的。两者功效相似,但引种的西洋参比进口西洋参便宜得多。药房销售的西洋参大部分均为引种的,价格一般为几块钱一克不等;进口的西洋参一克在十几到二十几块不等,在国内仅有像福临门西洋参、同仁堂等少数大型品牌能够买到,价格以同仁堂最贵,福临门西洋参较为实惠。

  但目前市场上销售的西洋参片种类比较复杂,有质量优良的,也有质量低劣的,甚至还有掺杂使假的,西洋参片在在鉴别上一般有三点:看--片形大而色泽白的为优;闻--参味浓郁清新者为佳;尝--含在口中,感觉清凉    

   投稿邮箱:chuanbeiol@163.com   详情请访问川北在线:http://www.guangyuanol.cn


>>相关文章
川北在线-川北全搜索版权与免责声明
①凡注明"来源:XXX(非在线)"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。
②本站所载之信息仅为网民提供参考之用,不构成任何投资建议,文章观点不代表本站立场,其真实性由作者或稿源方负责,本站信息接受广大网民的监督、投诉、批评。
③本站转载纯粹出于为网民传递更多信息之目的,本站不原创、不存储视频,所有视频均分享自其他视频分享网站,如涉及到您的版权问题,请与本网联系,我站将及时进行删除处理。



图库
合作媒体
360传媒
电影网
爱卡汽车
法律顾问:ITLAW-庄毅雄律师