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地皮菜多少钱一斤? 地皮菜的营养价值你造吗?
时间:2018-07-28 16:05   来源:今日头条   责任编辑:沫朵

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  原标题:地皮菜多少钱一斤? 地皮菜的营养价值你造吗?

  地皮菜在许多农村都可以看到,直接现摘,但是许多城市想吃地皮菜的话,是需要购买的,一起来看看本站提供的地皮菜多少钱一斤。

地皮菜多少钱一斤2018 营养价值很高哦
 
  地皮菜多少钱一斤2018
 
  地皮菜别称地耳、地木耳等,营养价值高,在日常生活中少见,在农村只有等到大雨过后才会生长在不受污染的山地草原上,其肉质肥厚,外观暗黑色,似泡软的黑木耳,常见的食用方法是做汤或者凉拌。
 
  据了解常被农民踩在脚下的脏野菜,如今是城里人非常喜欢的菜肴,在农村也有很多人炒着吃,因为不常见,现在菜市场卖的价格非常高,新鲜的地皮菜一斤十几块,晒干的地皮菜一斤100元,价格走势趋高而且销售非常走俏,随着生活水品的提高,这种野菜的市场需求逐渐增大,市场发展前进非常大,可以远销国内外。
 
  地皮菜的营养价值
 
  【性味】味甘,性凉。
 
  【归经】肝经。
 
  【功效】清热明目、收敛益气,主治目赤红肿、夜盲、烫火伤、久痢、脱肛等病症。
 
  1、降脂明目:地皮菜是一种很好的低脂肪营养保健菜,能降脂减肥,同时对目赤、夜盲、脱肛等病症也有一定疗效。
 
  2、清热降火:地皮菜性寒而滑,具有清热解毒的功效,内服外用,可辅助治疗烧伤、烫伤及疮疡肿毒。
 
  3、补充营养:地皮菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等,可为人体提供多种营养成分,具有补虚益气、滋养肝肾的作用。
 
  洗地皮菜的方法
 
  1. 先用淘米水泡半个小时。
 
  2. 泡好了水放多一些,漂时间长一点,多换几次水,很快就洗干净了!
 
  温馨提示:
 
  有的发地方产的的地皮菜比较好洗,有的地方地皮菜是相当难清洗的。黄土区生产的地皮菜一般都挺容易清洗的。因为黄土很细腻,把地皮菜泡软后在水里一漂就掉了,当然还有可能你用的是陈货。

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