人血ph值的意义 人血ph值范围是多少？
时间：2022-06-28 22:17 来源：聚焦生活网 责任编辑：沫朵
原标题：人血ph值的意义 人血ph值范围是多少？
人血ph值范围是多少这方面的一些知识
1、人血ph值范围是多少？
2、我们的血液在正常情况下是稍带碱性的，并且由于体内有自动调节酸碱的能力，纵遇特殊情形也不致有大的变化。健康人的血液，大抵是在pH35左右（pH7是中性，7以上是碱性，7以下是酸性），即使有变化，也不过是小数点以下第2位的数字不同而已。
3、可是人因劳动当然有疲劳，而‘疲劳’这件事就生理现象看，也可以说是物质在体内燃烧所生的代谢产物增多的现象；这个‘代谢产物’是一种‘酸’（叫乳酸及焦性葡萄酸），这种酸增多，当然血液变得倾向于酸性，即是pH的数字减低,而酸性血液对身体是有害的,会造成各种疾病。换句话说，疲劳就是血液倾向于酸性的现象，而‘消除疲劳’就是使血液恢复微带碱性的原状。一个人在疲劳后能不能迅速使血液恢复微碱性，决定于体内调节酸碱能力的强弱。
4、糖尿病人所以常陷于疲倦中：就是体内调节酸碱能力太弱了，血液常倾向于酸性。所以我们体内必须常储备充足的调节能力，使血液不容易倾向于酸性，纵有此倾向也能立即恢复过来。在体内担任调节酸碱工作的主角是‘钙游子’，通俗的说，我们体内钙充足，则调节酸碱的能力就强。
5、人血ph值低于3会怎么样？
6、血ph值若较长时间低于3，就会形成酸性体质，使身体处于亚健康状态，其表现为机体不适、易疲倦、精神不振、体力不足、抵抗力下降等。这种状况如果得不到及时纠正，人的机体健康就会遭到严重损害，从而引发心脑血管疾病和癌症、高血压、糖尿病、肥胖等严重疾患。
7、如果我们平常不均衡饮食，或是偏爱吃动物性食物和油炸食品，那这类不良饮食习惯和生活方式就成了导致机体PH值偏酸、健康受损的重要因素。
上述的解答希望对你有所帮助。
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