你好,欢迎来到川北在线
微信
腾讯微博
新浪微博
抽筋怎么快速缓解腰疼 抽筋怎么回事?
时间:2022-07-08 21:49   来源:聚焦生活网   责任编辑:沫朵
  原标题:抽筋怎么快速缓解腰疼 抽筋怎么回事?
 
  今天我给朋友们说下抽筋怎么快速缓解腰疼,抽筋怎么回事这方面的一些知识
 
  1、抽筋怎么回事
 
  2、抽筋是人类身体肌肉系统常见的收缩现象,绝大多数抽筋的原因尚不明确,目前医学上所有的解释都还是停留在猜测阶段,可能且比例比较大的原因有肌肉血流减少、创伤或肌肉疲劳、电解质改变影响肌肉或支配肌肉的神经的兴奋性和原因不明。
 
  3、抽筋怎么处理
 
  4、抽筋又叫做肌肉痉挛。不太严重的肌肉痉挛,只要以相反的方向牵引痉挛的肌肉,一般都可使其缓解。牵引时切忌用力过猛,用力宜均匀、缓慢,以免造成肌肉拉伤。缓解后可自主收缩拮抗肌,来拉长痉挛的肌肉。比如小腿腓肠肌痉挛时,可伸直膝关节,同时用力将踝关节充分背伸(即勾脚尖的姿势),拉长痉挛的腓肠肌。同时,可在痉挛的肌肉部位做按摩,手法以捏揉、重力按压为主。热疗(热水浸泡、局部热敷)也有一定疗效。而严重的肌肉痉挛有时需要采用麻醉才能缓解。
 
  上述的解答希望对你有所帮助。

   投稿邮箱:chuanbeiol@163.com   详情请访问川北在线:http://www.guangyuanol.cn/

川北在线-川北全搜索版权与免责声明
①凡注明"来源:XXX(非在线)"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。
②本站所载之信息仅为网民提供参考之用,不构成任何投资建议,文章观点不代表本站立场,其真实性由作者或稿源方负责,本站信息接受广大网民的监督、投诉、批评。
③本站转载纯粹出于为网民传递更多信息之目的,本站不原创、不存储视频,所有视频均分享自其他视频分享网站,如涉及到您的版权问题,请与本网联系,我站将及时进行删除处理。



图库
合作媒体
金宠物 绿植迷
法律顾问:ITLAW-庄毅雄律师