神经性头痛有什么症状​ 神经性头痛如何缓解?
时间:2022-07-21 19:46 来源:七丽时尚网 责任编辑:沫朵
原标题:神经性头痛有什么症状 神经性头痛如何缓解?
神经性头痛有什么症状
神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张、生气引起。主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,有的患者自诉为头部有“紧箍”感。大部分患者为两侧头痛,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。
神经性头痛源于头部肌肉紧张收缩,头部呈紧束或压迫样,有沉重感,常为跳扯痛,吸烟饮酒过度时会加剧。
神经性头痛怎么缓解
1、注意保暖 外感头痛平时应注意气候变化,及时添加衣服,注意头部保暖。
2、锻炼身体 促进增强体质,减轻头痛的发生和发展,坚持适度体育锻炼,如步行,慢跑,太极拳等,低血压应避免劳累。
3、按摩穴位百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处;
风池穴风池穴属足少阳胆经,位于颈部耳后发际下凹窝内;
投稿邮箱:chuanbeiol@163.com 详情请访问川北在线:http://www.guangyuanol.cn/