原标题：吃罗汉果会不会上火 罗汉果要洗了才泡吗？
罗汉果会不会上火
罗汉果泡水不会上火的，正确冲泡罗汉果喝的话，是不会上火的。罗汉果具有清热润肺，生津止渴，润肠通便的作用，如果没有选择正确的泡水喝的比例以及正确的服用方法，不仅不会滋补身体，反而可能对身体造成不利影响。罗汉果属凉性药物，所以比较适合容易上火的人饮用，一般情况下，只要不过量以及身体过于寒凉的人服用，那么对身体的危害是不大的，罗汉果性凉，所以一些体质寒凉或者是过于敏感的人群服用的时候一定要特别的注意。长期服用罗汉果水容易导致脾胃功能下降，短期内服用罗汉果水，不仅对身体没有害处，同时还可以调节脾胃功能。
上火了可以喝罗汉果茶来缓解症状的，罗汉果是属于一种比较常见的中药成分，针对患者出现的咳嗽有改善的效果。身体出现上火可能是因为身体免疫力低下的原因导致，严重的患者会影响正常工作和正常生活，应该做到及时的治疗，还要密切观察身体状况。上火的时候最好喝一些败火的茶，罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛，但是用罗汉果花也一样具有润喉功效，罗汉果花用来泡茶饮用，可以清肺润燥，对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑，甚至是上火引起的大便秘结都有很好的改善作用。上火喝罗汉果是非常有用的，罗汉果本身的性质比较寒凉，可以去火。罗汉果被人们称为神仙果，具有多种疗效，另外罗汉果还可以抗菌消炎、降血糖。还可以预防便秘。罗汉果最常见的食用方法是泡水喝，对肺热，喉咙干燥的朋友起到一定的作用。用罗汉果泡水喝还可以消暑解渴。由于罗汉果性质寒凉，孕妇尽量不要食用。
罗汉果在泡水之前是需要用水洗的，因为要清洗掉表面的细毛，如果信毛漂浮在水里，就会引起喉咙都不舒服。罗汉果泡水要适量，最好是当天喝完，不可以放在冰箱里面。如果嗓子不舒服，可以用罗汉果泡水，能够缓解咽喉肿痛和喉咙沙哑，如果用嗓子比较多的人，平时也可以多饮用，能够防止出现嗓子沙哑。罗汉果一般是用来泡茶喝，所以在使用之前是要清洗的，罗汉果泡茶一般不用去壳，带壳泡效果更好，罗汉果的外壳不影响到罗汉果的药效和口味，而且，这层外壳也有很好的药用价值，泡的时候连外壳一起泡最好。
罗汉果可以冲泡饮用，方法是将罗汉果切碎，用沸水即开水冲泡10分钟，这样像喝茶一样饮用，每次用一个罗汉果，可以治疗梅核气，慢性咽炎，咽痛咽痒，咽干不适。也可以用罗汉果加茶叶打碎，加工成细末，用小布包包好热水冲服，这样就成了香气浓郁的罗汉果茶。还可以用罗汉果与绿茶，桂花，绿豆的配制成各具特色的保健饮品。罗汉果的作用是清肺利咽，化痰止渴，润肠通便。罗汉果具有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效，可以直接用开水泡来喝，建议适量饮用，寒凉体质的人在使用罗汉果时可放入一二片姜片一起泡煮，可中和罗汉果的寒性。
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