起初，咸因梗来源于一句话：“如果有一天，感恩吧被封了，我们还能去哪里?去咸因吧，因为那里的人没有二心。”这句话以调侃的口吻表示即使感恩被封禁，仍然可以去“咸因”这个地方表达自己的不满。由于感恩这个词有被玩坏的可能性，咸因作为备胎梗逐渐被人们接受和使用。甚至有人用具体的事件和“咸因”进行了衍生，如“戌大”和“戈一”，意为丢失心意和受到限制。这一系列衍生方式表达了网友对不满和阴阳怪气的情绪。

　　要正确运用这个梗，可以在社交生活中用于幽默地表达自己的不满和吐槽。例如，当你加班未得到加班费时，你可以说：“公司每天加班没加班费，真好，我心里只有咸因。”这样既表达了自己的不满，又运用了咸因梗。

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