月黑风高夜，磨牙细(hen)无(da)声!

　　相信不少人都有过被磨牙惊醒的经历，就算不是自己的，也有可能是躺在旁边的……或者是隔壁的。

　　磨牙的原因多种多样，任君选择，情绪紧张、精神压力大、牙齿咬合有问题、药物因素……总有一款适合你。

　　如果你认为磨牙只是不好的习惯而已，那就大错特错了。其实这是病，得治!磨牙症是继说梦话、打呼噜之后的第三大影响睡眠的疾病。

　　磨牙是一种无意识的过程，它产生的咀嚼力非常大，是一般咀嚼力的 10 倍。长期磨损牙可导致牙冠变短，引发牙本质敏感、牙髓病、根尖周病、牙齿折断等疾病，严重的还会咀嚼肌疼痛，颞下颌关节疼痛、弹响。

　　所以，有磨牙症的话就尽早到去看医生，即使找不到原因，也能戴上定制牙垫保护牙齿。

　　毕竟，谁都不想当一只老鼠吧……

　　嘴里有不可描述的味道—口臭

　　口臭的人有一种独特的魅力，一张嘴就能「迷倒众生」……

　　口臭可能是吃了某些「有味道」的食物(比如大蒜、榴莲、咖啡)引起的，也可能是口腔卫生不好、口干症、吸烟或其他全身疾病引起的，而持续的口臭也是牙周病的危险信号。

　　每天至少规范刷牙 2 次、用牙线或牙缝刷清洁牙缝、定期看牙医才能预防口臭。

　　如果你不想「谈吐如放屁」……别犹豫，赶紧去看医生。

　　嘴巴干，但不渴—口干症

　　喝了很多水，还是觉得嘴里干，恨不得拿个水管直接通进去……

　　其实很多人有这样的疑问，特别是上了年纪的人，调查发现，30% ～ 50% 的老年人有不同程度的口干。

　　除了腺体萎缩、吃太咸、喝水少等生理性原因外很多疾病也会导致口干，如糖尿病、贫血、免疫疾病、甲亢、长期戴假牙、唾液腺损伤等。此外，口干患者还容易长蛀牙。

　　下次遇到豪饮几杯不解渴的人，别忙着称「好汉」，先让医生鉴定一下。

　　嘴有白斑，溃疡—粘膜异常

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