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初夏拔罐祛湿毒 拔罐的5大好处了解一下!
时间:2018-05-30 19:55   来源:今日头条   责任编辑:沫朵

川北在线核心提示:原标题:初夏拔罐祛湿毒 拔罐的5大好处了解一下! 你一定记得,2016年巴西里约热内卢奥运会上,美国传奇游泳运动员飞鱼菲尔普斯后背上几枚火罐


  原标题:初夏拔罐祛湿毒 拔罐的5大好处了解一下!

  你一定记得,2016年巴西里约热内卢奥运会上,美国传奇游泳运动员“飞鱼”菲尔普斯后背上几枚火罐印。

  他在全世界的镜头前“安利”了拔火罐,菲尔普斯解释,自己尝试这种新鲜疗法是为了缓解肌肉酸痛。

  “拔罐后呈紫红色表明身体湿气重。”“拔完罐不能碰水。”不少网友热心指出。

初夏拔罐祛湿毒!但有这6种罐印,说明你……

  那么问题来了,拔罐颜色越深?说明湿气越重?拔完罐有哪些注意事项?

  您可能尝试过拔罐,但您知道拔罐是怎么回事吗?今天,四川省人民医院中医科的代晓琴医生给你好好讲讲拔罐的的奥秘。

 

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  拔罐,是一种什么疗法?拔罐疗法(俗称火罐)是以罐为工具,利用燃烧、挤压等方法排除罐内空气,造成负压,使罐吸附于体表比如患处、穴位,产生广泛刺激,形成局部充血或淤血现象。

  这种疗法逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体阴阳平衡、解除 疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪、治疗疾病的目的。

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  拔罐的5大好处,了解一下具体来看,拔罐有着这样的好处:

  好处一:缓解紧张情绪、促进血液循环,缓解肩颈酸痛、神经痛,肌肉酸痛、偏头痛。

  好处二:改善失眠多梦、精神衰弱的症状;

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  好处三:有助于提高免疫力,改善亚健康,增强身体抵抗力。

  好处四:有助于改善皮肤干燥、无光泽、长斑等皮肤不良现象。

  好处五:治疗疾病,如实热型皮肤病:过敏性皮炎、带状疱疹、湿疹、痤疮等。关节、肌肉慢性损伤性疾病。

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  拔对治病,拔错……图片来源:包图网

  拔罐虽然好,但是,它作为一种治疗手段,也有很多禁忌和误区,比如:

  1、不要同一位置反复拔:有些人认为拔罐一次不成就拔两次,同一个位置反复拔,认为这样才能拔出效果。其实这样做,会对皮肤造成损坏,甚至损伤皮下组织,那就得不偿失了。

  建议

  不建议同一位置每填反复拔罐,最好待罐印消失后再进行拔罐。

  2、不要拔完后立即洗澡或游泳有人常说“火罐和洗澡,一个也不少”,可是这顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后,皮肤是在被伤害的状态下,非常脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。如果是洗冷水澡,皮肤处于毛孔张开的状态,容易受凉。

  建议

  拔罐后三小时后再洗澡。如果是刺血拔罐,治疗当天不宜洗澡。

  3、拔罐时间不是越长越有效现在罐的类型很多,拔罐的时间也不一样。

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  建议最好选择玻璃罐,一是因为透明,可以看到拔罐的情况, 二是瓶口光滑,不容易造成皮肤损伤。

  过长容易拔出水泡,疼痛不说,还容易感染。

  当然如果医生有治疗需要拔出泡,他也会做相应处理。

  建议

  玻璃罐拔罐时间应该控制在 8~10 分钟。

  4、不是什么人都可以拔罐拔罐作为一种泻法主要针对体质较好,有实证的患者。若患者有慢性病,体虚表现为面色苍白、乏力、怕冷等,则不适合拔罐。

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  尤其是有慢性呼吸系统疾病患者,且体型偏瘦,经常会伴随肺泡的损伤或肺部有体液潴留,如果用拔火罐进行治疗,会使胸腔内压力发生急剧变化,导致肺表面肺大泡破裂,形成气胸。
 
  建议
 
  不要随便在非正规医疗机构拔罐,一定专业医生诊断后再操作。
 
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  关于罐印很多人会问拔罐后有颜色是不是代表湿气重,一般情况,在浅表毛细血管分布较多,并且毛细血管位置相对表浅的部位施罐更易产生罐斑,所以颜色深浅与湿气的严重程度并没有直接关系。
 
  有研究显示:健康人的背腰部左右同名穴位用相同的参数(参数相同,也就是指罐大小一致,拔罐负压一致)拔罐,罐斑显色基本一致;背腰部由于各节段活动度不同,罐斑也有差别,活动度大的部位比活动度小的部位罐斑要深。
 
  从罐印确实可以判断出一些身体上的问题。
 
  拔罐后,罐斑紫黑而暗,一般表示供血不足,行经不畅有血瘀现象;
 
  若走罐时出现大面积紫黑印时,提示风寒所犯面积大;
 
  罐斑发紫并伴有斑块,一般表示寒凝血瘀证;
 
  罐斑呈散在紫点状且深浅不一,一般表示气滞血瘀证;
 
  罐斑鲜红而艳, 一般表示阴虚,气血两虚或阴虚火旺;
 
  罐斑红而暗,表示血脂高,且有热邪。
 
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  拔罐的注意事项
 
  对于正常人群来说,拔罐也有注意事项,比如这8点,你应该知道:
 
  1. 饱腹、空腹都不宜拔火罐操作。
 
  2. 拔罐的斑痕,未消退前,不可再拔罐。
 
  3.血小板减少,或有出凝血障碍的患者或有血液系统疾病的患者不适合拔罐。
 
  4. 肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛发多的部位不宜应用。
 
  5. 孕妇腰骶部及腹部均须慎用。
 
  6. 注意拔罐前将酒精棉球拧干,避免燃烧不完全,酒精滴到皮肤上烫伤患者。

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