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嘴巴有难闻口气? 教你轻松甩掉“重口味”建议收藏
时间:2018-06-19 19:28   来源:今日头条   责任编辑:沫朵

川北在线核心提示:原标题:嘴巴有难闻口气? 教你轻松甩掉重口味建议收藏 你是否早上起床后,口苦,口干,口臭味道特别浓,而且嘴角还是粘粘的,吐出来的痰也是白白的,而且每天大便还不成形,会粘马桶,冲不干净。舌苔颜色又白又厚,舌头上有齿痕。有时候睡觉还会留口水。有时候吐出的


  原标题:嘴巴有难闻口气? 教你轻松甩掉“重口味”建议收藏
 
  你是否早上起床后,口苦,口干,口臭味道特别浓,而且嘴角还是粘粘的,吐出来的痰也是白白的,而且每天大便还不成形,会粘马桶,冲不干净。舌苔颜色又白又厚,舌头上有齿痕。有时候睡觉还会留口水。有时候吐出的痰是黄黄的,舌苔黄腻,大便干结,便秘,痛苦不堪。
 
  舌苔厚白说明胃肠出现了问题,舌苔发黄是胃热引起的,舌苔黄厚而腻是有炎热、积食或湿热的情况,等等这些大家可以对着镜子自己做个对照。一直断断续续的,用过很多方法和产品都说能去口臭,可是结果那?很多都是只管当时,过2个小时左右口臭味道不但没有减少,还会增加,想必你们也都用过这些吧。
 
  引起口臭的原因有很多如下
 
  1、肝火亢盛,耗神伤精,火气上炎所致。
 
  2、胃肠蕴积湿邪热毒,心火亢盛,而上攻头、目、口、喉,浊气下行,邪结肠胃所致。
 
  3、胃阴受损则津液不足,虚火上蒸;肺阴受损则气逆上冲;精气血受损则虚火郁热内结,阴虚津亏所致。
 
  4、脾虚气滞,寒热互结,升降失司所致。
 
  5、气候、精神、饮食因素,造成脾胃失节,而气滞、食积;心情不舒致肝火犯胃,气郁不舒所致。
 
  经多方实践经验得出的解决口臭的妙方
 
  1、鲜芦根50克洗净,加水煮沸后去渣,当茶饮服,一般口臭者可常饮用。
 
  2、藿香、佩兰各10克,煎汤去渣。口臭较重者可含漱1分钟左右再缓缓咽下。
 
  3、火麻仁、郁李仁各6克,加水煮煎,去渣喝汤。可在睡前顿服,特别适合于口臭兼便秘者。
 
  4、百合、绿豆各50克加水煮汤,可加糖服用。对有慢性呼吸道疾病,如慢支、肺脓肿等引起的口臭者,可常服用。
 
  5、吃香芹。香芹不只是餐盘上绿色的点缀物,它也可净化口气,是天然的清新剂。因此,不妨挑一把嫩香芹,放入口中细细咀嚼。
 
  6、生山楂10克,陈皮6克,生甘草4.5克,煎汤当茶喝。有消化系统的慢性病,如胃炎、口腔炎、食管炎、肠炎等同时伴有的口臭者可用。
 
  7、青橄榄。每次一枚,缓缓嚼服。长期口臭者常吃有益。

一开口就“臭味熏天”怎么办?教你轻松甩掉“重口味”建议收藏

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