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陈意涵跑210公里接力赛,你还有什么资格不努力?
时间:2019-04-17 12:40   来源:今日头条   责任编辑:毛青青

    原标题:陈意涵跑210公里接力赛,你还有什么资格不努力?

    在最新一期的《王牌对王牌》中,那英领衔凤凰传奇、小沈阳、陈伟霆来挑战华晨宇战队,在一个环节中,那英主动挑战平板支撑唱歌,真是让观众们大开眼界,在刚开始看到这里的时候,大家都非常的意外,而且很多人都忍不住感叹,这完全是标准的平板支撑!不仅是平板支撑,而且还兼顾唱歌,而且大家发现那英虽然做着这样的运动,可是唱歌的时候气息完全没有乱,听上去特别的正常,那英一看就是平常非常自律且坚持健身的人!

那英平板支撑、陈意涵跑210公里接力赛,你还有什么资格不努力?

    其实日常中那英就非常热爱健身,尤其是对平板支撑情有独钟,有一次自己晒出的图片看到那英在家挑战花式平板支撑。此次的平板支撑运动中,那英不仅是单纯的耐力比拼,更是加入了不少花式的肢体动作,交替抬手抬腿,速度也越来越快。

    值得一提的是,此次那英是在完全无教练指导的情况下,独立完成全套平板支撑动作的。令人赞叹!

那英平板支撑、陈意涵跑210公里接力赛,你还有什么资格不努力?

    说到陈意涵,网友更是称其为“地表最强孕妇”。这是因为陈意涵酷爱跑步,及时在孕期期间也坚持跑步锻炼,现在产后刚刚两个月就完成了210公里接力赛,真是令人震惊!

    近日陈意涵在微博晒出和朋友们接力跑马拉松的照片,一行人用22个小时完成了210公里的路程,陈意涵一直是个爱运动的女孩子,之前参加花儿与少年的时候,她就每天坚持不断的跑步。如今,生完孩子刚两个月的陈意涵,又开始跑步了。

那英平板支撑、陈意涵跑210公里接力赛,你还有什么资格不努力?

    照片中,陈意涵穿着运动上衣和短裤,素颜出镜,笑得特别开心,并且配文,“就这样,22小时,互相陪伴,跑完了210公里,比成绩更重要的是团队的合作,抛开自己习惯,我们是一起的!”

那英平板支撑、陈意涵跑210公里接力赛,你还有什么资格不努力?

 

结合前一天的微博,可以看出陈意涵这是和团队一起跑步了,并且这是一个28小时的日夜接力赛,不得不说,陈意涵真的是太厉害了。

那英平板支撑、陈意涵跑210公里接力赛,你还有什么资格不努力?

    不仅参与了团队的跑步,在合作的过程中相互打气。陈意涵还在这期间完成了倒立,而且从照片来看,陈意涵倒立的姿势非常标准,且完成倒立的时间很快,在周围伙伴还没有完成的时候,陈意涵已经完成了。

那英平板支撑、陈意涵跑210公里接力赛,你还有什么资格不努力?

    有这样的成绩陈意涵并没有独自表功,她称“比成绩更重要的是团队合作,抛开自己习惯,我们是一起的”,虽说陈意涵平时给大家都是大大咧咧的感觉,但这件事上还是看出了她的细腻呢。她大方展示自己和团队收获的成绩,完全遮不住满脸的笑意,开心起来的模样还是那个元气满满的陈大发。

那英平板支撑、陈意涵跑210公里接力赛,你还有什么资格不努力?

    比赛结束后陈意涵还向队友展示了自己的标准倒立,经过如此长时间长距离的体力运动还能轻松练倒立,这体力让人不佩服都不行呀。看看旁边两位膜拜状的队友就知道陈意涵有多厉害了,哈哈!

    截止现在,她已累计跑过2500+公里。每天晨跑至少8公里,跑少了她会觉得空虚, 10公里是基本配备,最多可以跑20+公里。只要没有工作,她都会去跑步,而且一跑就是半小时以上。跑起来如风,快步流星。因此她总是霸占微博步数排行榜的前三,还时不时现身马拉松比赛。

那英平板支撑、陈意涵跑210公里接力赛,你还有什么资格不努力?
  还记得前段时间的倪萍,
 
  半年瘦了20斤,
 
  整个人的状态提升!
那英平板支撑、陈意涵跑210公里接力赛,你还有什么资格不努力?
  网友们纷纷猜测:
 
  她是不是吃了什么减肥药?
 
  亦或恶意揣测是不是为了男人,
 
  她的回应只是淡淡一句:
 
  减肥就是要自律,没有捷径。
那英平板支撑、陈意涵跑210公里接力赛,你还有什么资格不努力?
  人都想走捷径,
 
  但捷径走的多了也就没用了。
 
  当下偷的懒,
 
  将来总有一天会用另一种方式偿还。
 
  现在混日子,将来日子混你,
 
  自律只是为了自己,不为任何人。
 
  说要自律的人很多,可坚持自律的人很少,就像爬一座险峻的高山,越临近山顶,能够咬牙坚持往前走的人越少。
 
  好的坚持,本身就是一种自律。
 
  所有优秀,背后都有苦行僧般的自律,所以,看到这么多比你优秀却还异常自律且努力的人,你还有什么资格不努力?

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