程潇身高166cm，体重51.2kg，胸围85cm 腰围66cm 臀围86cm 。看数据和程潇本人，身材其实已经非常棒了。但没想到这么棒的身材，程潇的体脂率竟然有28%。体脂率一般用来衡量胖瘦的标准。女性体脂标准一般约为25%-28%，体脂率大于33%属于肥胖。可程潇这差点超标的体脂率，竟然在她身上看不出来。还拥有着让人羡慕的三维数据，只能说程潇的肉肉很懂事，都长在该长的位置。甚至有网友调侃到，“我跟程潇除了性别， 的共同点可能就是体脂率”。

　　其实电视上本就会使人在视觉上变胖，所以现实中我们看到明显都会觉得他们好瘦。自然明星都要求自己越瘦越好。就是拥有好身材的程潇，在节目中都说自己“我也不是身材很好”。程潇上这个节目就是为了更好的塑造自己的形体，毕竟屏幕形象对艺人来说至关重要。