原标题:陈志朋瘦10公斤后分享减肥菜单 一周甩肉十斤却不够健康
陈志朋宣布瘦了10公斤后,他也分享了自己的减肥菜单,每天只吃生菜、水煮蛋蛋白和水果,实在想吃主食就来两口面和醋汤真的太有毅力了!
一滴油都没有不得不佩服这个毅力与恒心了你们坚持得了吗?
看了一下,本人表示做不到难怪他能瘦这么多啊!
陈志朋减肥意志太坚定了,看来吃什么真的不重要,只要少吃多运动就行!突然觉得我胖着也挺好的!哥哥太努力了!
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