据张翰透露，自己经常要拍戏12个小时左右，曾经开机第一天拍了23个小时，拍完后还要盯着后期，把握片子的质量，在习惯了这种高强度的工作之后，突然放松下来让他身体觉得有些不适，心脏还会疼。

　　这也让观察室里的成员纷纷感叹张翰太拼了，就连董明珠也忍不住心疼，说道“你们比我辛苦多了”。

　　而出道多年的张翰曾经出演过很多作品，他的第一部电视剧《一起来看流星雨》就让他爆火，随后播出的《一起又看流星雨》再次引发了观影热潮，后面又出演了《一不小心爱上你》、《胜女的代价》、《杉杉来了》等等影视剧，让他的人气不断攀升。

　　并且张翰的事业一直很忙碌，近期更是有好几部由他主演的电视剧同时播出，他也忙着给自己的作品宣传，此前在与徐璐现身《若你安好便是晴天》见面会时，张翰很明显身形消瘦了许多，堪比一旁的徐璐。

　　在娱乐圈，这种工作强度是非常普遍的事情，此前的黄晓明就为了新片《戴假发的人》疯狂减肥，短时间内减重30斤，但这也给他留下了后遗症，导致他会有心悸、肠胃不适等状况出现。

　　 作为演员，敬业是一件理所当然的事情，但是同时也要注意自己的身体健康，身体是革命的本钱，有好的身体才能长远的发展事业。