周海媚出生于1966年12月，1985年她参加香港小姐落选，同年加入无线第一期艺员培训班出道，并拍摄了首部电视剧《杨家将》。而后她又拍摄了电视剧《义不容情》，凭借该剧她被网友熟识。1990年至1993年连续三年被评为“香港地区 女演员”。周海媚出演1994年版电视剧《倚天屠龙记》中的“周芷若”一角，她的美丽和优雅，让她成为众多观众心目中的女神。

　　此外，周海媚还曾出演过众多经典影视剧，《义不容情》《流氓大亨》《今生无悔》《笑傲江湖》《武媚娘传奇》《射雕英雄传》等。

　　据悉，周海媚的身体一直都不好，患有红斑狼疮。因此周海媚一直没有生育，也是怕遗传给下一代。

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