转阴后还在咳咳咳怎么办 专家解答

 

　　许多新冠病毒感染者会出现咳嗽症状。咳嗽不停，是不是感染在加重？

 

　　咳嗽是新冠病毒感染最常见的症状之一，平均持续时间2周左右。大部分奥密克戎变异株感染属于轻症，症状会逐渐减轻，“阳康”之后咳嗽也会持续一段时间，咳嗽持续并不代表感染在加重。但是，如果咳嗽症状严重或持续不缓解，尤其在出现发热反复或发热持续不退、伴有低氧（氧饱和度下降）或憋气以及活动后气短等症状，需要警惕新冠病毒导致的肺炎，及时到医院就诊和检查胸部CT。

 

　　不单是新冠病毒感染，普通感冒、流感或肺炎之后都会出现咳嗽症状，属于感染后咳嗽。新冠病毒感染可局限于上呼吸道，也可以累及肺部导致肺炎。大部分新冠病毒感染导致的咳嗽具有自限性，但如果症状持续，伴有低氧和呼吸困难等症状，需要警惕肺炎和重症，请及时到医院就诊评估。

 

　　轻微的咳嗽症状无需治疗。咳嗽症状影响生活时，建议就诊，推荐使用缓解咳嗽症状的药物，如复方甲氧那明胶囊，或美敏伪麻溶液。这两种药物都是复合制剂，含有抗组胺药、减充血剂和镇咳药，对感染后气道炎症导致的咳嗽治疗效果较好。也可考虑含有皮质激素的吸入剂治疗，如布地奈德或氟替卡松的吸入制剂或使用布地奈德做雾化治疗。如果既往有哮喘或咳嗽变异性哮喘病史，可按照哮喘使用含有激素和支气管扩张剂的复合制剂吸入治疗，或是增加平日的吸入激素剂量，待咳嗽控制后再恢复至原有剂量。如果药物治疗效果不佳，还需要到医院就诊进一步评估咳嗽的原因和调整治疗。

 

　　新冠病毒感染，无需使用抗生素。但在某些情况下，如老年患者尤其是合并新冠病毒性肺炎的老年患者，或咳痰增加或颜色变深，合并细菌感染的风险增加，可以考虑使用抗生素。

 

　　反复咳嗽的患者，需要注意以下事项：吸烟患者必须戒烟；高血压患者需要检查一下使用的降压药中是否有药名含有“普利”的药，这是一种血管紧张素转化酶抑制剂，可能会导致咳嗽症状加重；既往有呼吸疾病的患者，如哮喘、慢阻肺和肺纤维化等，需要向医生了解治疗方案是否需要调整；有心肺疾病基础的患者需要自备指氧仪，动态了解血氧饱和度的变化。

 

　　目前感染者主要是居家治疗，在出现以下情况时推荐到医院接受进一步检查：咳嗽症状持续不缓解，或出现呼吸困难、或血氧饱和度降低、或咯痰增加、或痰液颜色加深、或发热反复、或持续不缓解、或其他症状有加重；年龄大于65岁，合并慢性呼吸系统疾病、心脑血管疾病和肿瘤等基础疾病。

 

　　对于大部分新冠病毒感染者，如果咳嗽以干咳为主，痰不多，发热很快好转，咳嗽症状逐渐在改善，没有其他明显症状，可以放心观察，无需胸部CT检查。

 

　　新冠病毒感染后的咳嗽症状平均持续2周左右，有些患者咳嗽持续时间可长达4周。单纯气道炎症引起的咳嗽，一般会逐渐减轻。新冠病毒感染2周后如咳嗽症状有加重，或超过4周症状尚未缓解，需要到医院就诊，进一步评估可能的原因。

　　阳了一直咳嗽有痰怎么办

 

　　咳嗽的这个行为就是为了把呼吸道中的痰液咳出来，这种痰主要包括呼吸时产生的分泌物和随着呼吸道黏膜受到刺激所形成的分泌物，在越来越多的情况下，便会折射到喉咙部位，让人开始咳嗽。

 

　　倘若总咳不干净就要考虑是不是脾虚或者呼吸道问题。

 

　　在脾虚的情况下便会影响到人体水液消化和吸收，进而导致大量的水液凝结在喉咙的部位，最终形成痰液。另外，如果呼吸道发炎的话，也会影响正常的咳嗽，真实，必须得尽快就诊，才能缓解咳嗽的症状。

 

　　喉咙有痰咳不出来时怎么调理

 

　　1.多喝水

 

　　在饮水量充足的情况下，才能保证呼吸道黏膜处于湿润状态，进而有助于痰液的排出，因此，成年人每天至少要保证饮用两千毫升左右的水分。

 

　　2.改善饮食习惯

 

　　倘若咳嗽有痰的问题，持续了好长一段时间，这时可以通过改变饮食习惯来进行调理。

 

　　建议适量的吃一些川贝母汤，其中含有生物碱、皂苷等成分，能够有效的帮助人体清热解毒，化痰止咳。

 

　　3.保持空气湿润

 

　　咳嗽里总有痰液并且咳不出来，也和空气质量存在一定的联系。

 

　　若空气比较干燥，痰液便处于粘稠的状态，很难被稀释，到了秋冬季节，可以在房间里放一个加湿器，能有助于稀释痰液，改善咳嗽的问题。

 

　　4.适量运动

 

　　如果在喉咙有痰的情况下，适量的做些有氧运动，不仅能促进血液循环，还可以提高人体的新陈代谢水平，进而达到增强抵抗力和免疫力的状态。

 

　　由此一来，便可以在一定程度上缓解咳嗽的问题。

 

　　5.使用正确的咳痰方式

 

　　生活中很多人不懂得如何咳痰，在咽喉部位有痰液后，经常会有反复咳嗽的症状。

 

　　建议大家慢慢深呼吸，然后憋气几秒钟后，再深吸一口气，身体微微前倾，腹部发力后做短暂且有力的咳嗽，这样的话，咽喉部位的痰液更容易被咳出来。

 

　　若经常被咳嗽和有痰的情况所困扰的话，必须要重视起来，及时就医，很可能是脾虚或者呼吸道炎症。

 

　　此外，想要改善这种状况的话，除了多喝水，适量运动，改变饮食的习惯，以及使用正确的咳痰方式之外。

 

　　若长时间都没有缓解，还应该服用祛痰的药物，才能稀释痰液，更容易被咳出。