英国网友坎迪斯·劳里和米歇尔·哈里体验了4天维密天使食谱，来看超模之所以是超模都是因为吃了啥，这样吃的第2天，劳里就吐了，她的反应估计没体会过的人永远不会懂，还觉得超模集万千宠爱于一身是件轻松事吗?

　　英国媒体近日报道，英国网友坎迪斯·劳里和米歇尔·哈里日前体验了4天的“维密天使”食谱，并用视频记录下这一过程上传至YouTube。事后她们评价这一经历“简直要命!”“一点也不有趣。”

　　2011年的“维密天使”、巴西超模阿德里亚娜·利马曾透露，维密秀开始前的9天内，她们的饮食非常恐怖。她每天只喝蛋白粉和水调成的蛋白质奶昔和大约4升水。走秀前两天，开始减少饮水量;演出前12个小时内不进食饮水。在此期间，人可能会因缺水而暴瘦约3.4千克。

　　相比利马的食谱，英国这两名网友的餐食还算正常，她们的早餐是燕麦片、蛋清、橙子和酸奶;晚餐是简单的西兰花、藜麦和鸡胸肉。吃到第二天，劳里就吐了。哈里也吐槽：“太遭罪了，我每天饿得心烦意乱，晚上几乎饿得睡不着觉!”

　　Business Insider的记者亲身体验了一天维密天使的饮食。这份来自Sakara Life公司的全素食谱，从早上第一杯水到睡前最后一杯饮料，一天费用为109美元。究竟能吃到什么神奇的食物?

　　Sakara Life饮食方案其实是一种全素食配餐。创始人Whitney Tingle和Danielle DuBoise告诉记者，这是一种好吃有营养的未加工食品，完全不同于果汁排毒配方。

　　果汁排毒(Juice Cleanse)通过喝新鲜的蔬果汁来达到排毒清肠瘦身的目的。理念貌似挺科学的，价格很吓人。

　　“维密天使们很喜爱我们的产品，因为它的确很棒而且富含能量。你们可以看看她们的Instagrams照片和她们的出场表现，太疯狂了，她们就象是运动员。”Tingle说到。

　　“试过果汁排毒的人都知道，那是低热量的，而我们的营养丰富，植物蛋白含量足够，让维密模特们精力充沛，所以她们爱用我们的食物。”

　　DuBoise称很多模特儿会在演出季甚至整年实行Sakara Life饮食方案。

　　清晨5:30醒来发现有封电子邮件，说Sakara Life已经送达公寓前台，这是将我一整天的食物。

　　配送到家很方便。每天上午6~9点到货，菜谱由公司制定，但如果你对其中成分有过敏、不适甚至不喜欢，公司也会相应调整。

　　我只吃一天，所以也不指望这种饮食能对我有什么巨大改变。

　　关于这种食物，价格不得不说。

　　一个单位的食物对应一天的食物，价格是99美元外加10美元的运费，花了我一周的伙食费。标配有早、中、晚三餐，“晨水”、“夜水”，还有“排毒茶”，但不知何故我的黒包内没有排毒茶。

　　其他卖家类似的沙拉是12美元，对此Tingle和DuBoise告诉记者：他们家的“极其新鲜”。

　　先喝些“晨水”，内含玫瑰精油、硅和微量矿物元素。说明书上说：“可以补水并恢复机能”，水还有这功效?

　　超棒啊，我可以喝上玫瑰花水了。据我所知，很多模特，例如维密天使Jasmine Tookes对这种玫瑰花水赞叹不已，但我是简单女孩，我只需要过滤自来水就行了。

　　早餐是不含谷物蛋白的百吉饼，富含亚麻籽、芡欧鼠尾草籽、大麻籽和罂粟籽。

　　(百吉饼，bagel，纽约很流行的面包，先蒸后烤的发面圈，有点像炸面包圈，所以又叫硬面包圈)

　　这种奶油状食物主材是腰果，特别适合于那些对乳糖不耐受的人群，还额外添加了一些蔬菜。好棒啊，我是不吃麸质或奶制品的，我向来吃得很健康，这东西对一般人来说也许难以下咽，但对于我来说完全没全问题。我曾经尝试过各种代面粉和素奶酪，但口味实在不敢恭维。

　　腰果素食奶油符合我的标准。但那百吉饼很硬，就如同石头一样硬，里面还掺了些种子。我想切开百吉饼去沾腰果奶油，但我切不开。

　　他们说百吉饼烤一下味道更好，看来我搞砸了。

　　午餐：萨摩萨三角饺(Samosa)、羽衣甘蓝配酸辣酱，内含姜黄。

　　(Samosa即印度三角炸饺，又名萨摩萨三角饺，在巴基斯坦、印尼、缅甸、以色列等多地流行。传统馅料以素菜为主，包括辣味薯蓉、青豆、荽茜、洋葱;但亦越来越多人加进各种的肉碎)

　　味道超赞，馅料是蔬菜、腰果还淋上了椰汁，但我个人更倾向于鹰嘴豆。香料味十足。很耐嚼，我很享受这种美食。吃完花了很长时间，很有饱胀感，这一点与果汁排毒有很大的不同。这是一顿令人满意的午餐，但值30美元吗?NO，No，NO!

　　试吃SAKARA零食。

　　我有个坏习惯，就是爱吃零食，我要尝尝SAKARA零食，看看合不合我的口味。

　　这些零食其实并不是标配，公司认为这三餐足够保证一天的营养了，他们认为大家不必太关注卡路里，营养才是最重要的。

　　蔬菜片价值11美元，号称美味健康，但太硬了，这也许是公司的“阴谋”。嚼得我腮帮子都酸了，根本不可能多吃，所以剩下一半就扔了。

　　昂贵的“养颜水”

　　4瓶水24美元。有什么水的成本会高于独角兽的眼泪?我问公司为哈这水这么贵?他们说了，这水添加了微量元素、玫瑰精油和硅，“这让水更潮湿，更利于细胞吸收”，玫瑰精油可以缓解压力，这个我慢慢理解吧。

　　(传说在月圆之夜将独角兽的角配以独角兽的眼泪,便可洗去一切恶毒的诅咒。)

　　下午5点，我饿了，我还不准备吃晚饭，先来一根蛋白棒。

　　这是香草抹茶人参口味的(29美元六个)，好吃。我认为这比Lara棒好吃。这一天来最好吃的东西。很高兴这套饮食方案并没有完全禁止零食。

　　晚餐：包装上说这是Le Bernardin的前任主厨提供的食谱。

　　Le Bernardin这家以海鲜艳惊四座的餐厅自建立20多年来，受到了全世界饕客的热评，更是囊括了NY Times(纽约时报)四星，米其林三星，Zagat 28分，世界50名餐厅第19名的殊荣。

　　我事先说明不要谷物，所以没有荞麦面，尽管荞麦超级健康超有营养。我爱吃蔬菜，所以这个理论上我能接受。但这里只有西葫芦叶、香菇、一些种子和调料(调料超赞)。好在餐前我吃过蛋白棒。

　　包装上称：“香菇可以让你注意力集中，而Siracha酸辣酱可以点燃你狂野的梦想。”我最狂野的梦想就是这二三十美元一份的生菜沙拉。

　　睡前来些什么?夜水。

　　这是一种绿色食品，16美元4瓶，味道超级棒。含有绿藻与微量元素。我打算连续喝上一个月，看看我的皮肤会不会更有光泽。

　　公司声称：“你一旦开始健康饮食，你的味蕾会渐渐爱上这种味道的。”但我觉得我的味蕾也许更适应垃圾食品。

　　Sakara Life很耐嚼也很耐饥，与果汁排毒完全不同。

　　每天是109美元，5天优惠价是420美元，20天优惠价是1400美元，这不是一般人所负担得起的，当然一般人也咽不下。

　　Sakara Life告诉我们：安全营养的食品只供富人。

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