夏季出门防晒霜是必不可少的，它能够帮助我们阻挡强烈的紫外线。那在家要擦隔离防晒霜吗?今天我们就来了解下防晒霜的正确用法吧!

　　在家也要涂防晒霜吗

　　要。经常在室内的人可以选择防晒指数比较低的防晒产品，长时间对着电脑和手机对皮肤来说并不好，经常在室内的人群不是在家里办公就是在工作室里面进行办公，这对于皮肤来说既是一个好处，同时也是一个坏处。

　　面对辐射需要涂抹适当的隔离霜或是防晒霜进行防护，如果不涂抹长时间皮肤也会变得越来越暗沉，如果室内环境很适宜，并且不会受到紫外线的照射就无需涂抹，经常在室内并且靠着玻璃太阳会直射进来，照射在皮肤上同样也有伤害。

　　不要以为室内的玻璃就可以阻止大部分紫外线，紫外线很强大，它可以随时随地直射在皮肤上，给皮肤造成无法挽回的伤害。在选择防晒产品时应该根据皮肤肤质选择，油性皮肤建议选择渗透力比较强的无油配方防晒霜，这样的防晒霜使用起来清爽不油腻，干性肌肤要选择质地滋润，并且添加了补水功效和增强肌肤免疫力的防晒霜。

　　防晒霜在没有过期时，它的防晒效果是最强的，一旦过期需要注意了，不仅没有防晒效果还可以给皮肤造成伤害，经过长时间的氧化里面所含的防晒物质已经发生变质，达不到自己所期望的防晒效果需要立马扔掉。

　　防晒霜的正确使用方法

　　1、出门前半个小时，将防晒乳液均匀涂沫在皮肤的各部位，用量不宜太少，别忘了嘴唇、眼睛、鼻子、耳朵。

　　2、一般来说，只要脸蛋不是太大，包含脸部及颈子，大约每次要搽上牙膏管挤出约3公分左右的量最为适当。

　　3、针对肌肤较油、容易长青春痘的人，应选使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品。

　　4、儿童专用的防晒产品不要和成人的防晒产品混用。男士最好不要用女士用防晒霜。

　　5、为免肌肤色素沉着，尽量不要吃太咸或太辣的刺激性食物。

　　很多时候我们觉得防晒霜和隔离霜只需要用一个就可以啦，其实隔离霜可以防晒也可以隔离彩妆。隔离霜除了具有防晒功能，还添加了抗氧化成分、美白成分或维他命成分。相比一般的防晒霜，隔离霜成分更精纯，更容易吸收，而且可以防止脏空气以及紫外线对皮肤的侵害。

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