做好防晒

　　一年365天都要注意防晒，即使是阴天，也仍然是有辐射的。紫外线的照射会使表皮和基底黑色素分裂加速，导致表皮增厚，形成更多的死皮，从而加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症。

　　另外，长时间紫外线的照射也会加重痘痘处色素沉着，留下痘疤，延缓恢复所需要的时间，所以痘痘肌更需要涂抹防晒霜。可以选用一些质地比较轻薄的，水状的，不会对皮肤造成太大负担的防晒产品。

　　从家里到学校或公司，很多人脸上就已经开始出油了，加上之后的学习和工作，长时间的待在空气不流通，又处于空调的室内环境里，痘痘肌的人群恐怕更“油光满面”，特别在T字区，油油的。这时候就需要使用吸油纸或者是到洗手间适当地进行脸部清洁，否则油油的脸蛋就会粘上不少灰尘或脏东西，从而加重痘痘的生长。

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