原标题：什么枕头好?呵护颈椎选它准没错

　　作为一个天天坐在电脑前的人，我的颈椎基本上已经没救了，几个小时不动一动就容易感到酸疼。以我多年的颈椎治疗发现，除了运动、按摩、膏药这些硬手段，还必须有个舒服的枕头，帮你在睡眠中放松颈椎。所以我要给大家分享一下呵护颈椎用什么枕头好。

　　最开始我使用的是普通的棉花枕头，大家都知道，这种纤维很弱，刚开始睡着柔软舒服，但睡久了就容易被压扁，而且棉花不会自动贴合颈部，如果买来的枕头高度不适合，那么睡着的时候也不会感觉到舒服的。因此我果断淘汰了棉花枕头，开始尝试乳胶枕。颈椎不好的朋友们应该都了解过乳胶枕，乳胶材质最大的特点就是弹性好，对于脖子的支撑非常有力，睡觉的时候会将你的颈椎推到一个正确的位置。但是由于高弹性的缘故，乳胶枕会一直保持对颈椎的压力，长期睡乳胶枕的话会更容易落枕。高弹性带来了极差的可塑性，这就注定了乳胶枕不能长期使用。在我发现这个问题之后，我又开始研究另一款枕头了。

　　什么枕头好，泰普尔枕头了解一下

　　在一次机缘巧合之下，我接触到了泰普尔枕头，以前我只知道泰普尔是做床垫的，不知道他们还有枕头。泰普尔枕头制作的材质是专为舒睡而设计的，泰普尔记忆棉中的泰普尔感温粒子能够灵敏感应细微的温度变化，从而自动改变自身的形状，以更好地贴合你的颈部。泰普尔曾做过一个测试，将同等重量的小球丢到普通海绵上会回弹20%，而丢在泰普尔材质上回弹少于3%，回弹高度如此之低，说明泰普尔材质的抗压能力是非常好的。而且将你的手放在泰普尔枕头上你能明显感觉到你的手在缓慢下沉，而在乳胶枕上如果不用力，是没有任何变化的。总的来说，泰普尔枕头可以把人的颈部调整到最合适的入睡状态。

　　什么枕头好，泰普尔枕头放松你的颈椎

　　我在使用泰普尔枕头的头几天，睡觉的体验其实没有乳胶枕好。但当我睡了一段时间之后，就发现了泰普尔枕头的 之处。之前我说过，泰普尔枕头能够让颈部以一种最合适的状态入睡，这是对于你颈部的一种治疗，第一天的时候我还不能适应，因为睡着不是最舒适的感觉，但是长久睡下来，我能慢慢感觉到一切在悄然地改变，早起之后颈部的轻松感是以往任何一款枕头都无法带来的。所以，大家要是问我对于颈椎不好的人用什么枕头好，我一定是推荐泰普尔枕头。

　　泰普尔枕头对颈椎的调整效果非常明显，大大缓解了我上班久坐对于颈部带来的压力，很适合那些颈椎不好的上班族、学生党。以上就是我给大家带来的关于什么枕头好的经验分享，希望能够帮到每个对睡眠健康有要求的朋友。

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