维C软糖,适合儿童吃的维生素C零食
时间:2020-09-18 18:02 来源:今日头条 责任编辑:毛青青
原标题: 维C软糖,适合儿童吃的维生素C零食
部分孩子有偏食的习惯,对很多食物都不太愿意吃。像是一些蔬菜的味道不如肉、零食的味道鲜甜,孩子觉得味道不够好就不爱吃。这可能会让孩子身体缺乏蔬菜中的维C。维生素C对骨骼、牙龈有帮助,有助于促进身体免疫力。家长应该怎么给孩子补维C呢?
可以试试培养孩子对蔬菜水果的喜爱和给孩子吃维生素C零食,比如以下几种方法:
一、蔬菜巧妙搭配做法多
其实蔬菜的做法也很多,家长可以通过改变一种烹调方式,培养孩子对蔬菜的喜爱。菜叶类蔬菜可以切段熬汤、煮粥;瓜果类蔬菜可以切碎了混合孩子喜欢的食材一起煮;另外还可以试试菠菜面、胡萝卜面等等,能够让孩子体会食物的多种风味,让孩子更愿意接受蔬菜。
二、水果也有维生素C
维生素C在水果中含量也不少,比如猕猴桃、酸枣、山楂、草莓、葡萄、桂圆、荔枝等等,酸甜多汁,各有其独特的风味。而且水果的颜色较为鲜艳,可以将几种时令水果切块放在一起,五颜六色,更容易吸引孩子的目光,让孩子愿意吃。
三、维生素C零食也可以
一些零食当中也会含有维生素C,可以先从孩子接受度更高的零食开始,让孩子认识维生素C。比如维C软糖,就是一个容易获得孩子接受与喜爱的小零食。汤臣倍健针叶樱桃维C软糖,有着软糖Q弹软糯的口感、酸酸甜甜的味道,更容易获得孩子的喜欢。
在制作时,汤臣倍健针叶樱桃维C软糖中加入了天然的针叶樱桃浓缩果汁,这是一种被称作“天然维生素C之王”的水果,日常生活中较不常见,味道酸甜可口,维生素C含量丰富。而汤臣倍健针叶樱桃维C软糖当中,一颗软糖的维C含量就与90克柠檬含有的维C含量相当,体积小,营养可不“小”。
更能吸引孩子的目光和引起孩子喜爱的是,汤臣倍健针叶樱桃维C软糖的外形上也很贴近儿童的喜好。以迪士尼动画电影《玩具总动员》中的人气角色作为外观主题设计的包装,搭配鲜艳的粉色,不仅醒目还很可爱,容易被孩子接受。其软糖均有着密封的独立包装,方便保存方便吃,不怕脏手,家长们也可放心。
让孩子吃维生素C,方法多多!还有可爱又讨喜的汤臣倍健针叶樱桃维C软糖,值得一试!
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