原标题：多喝水多睡觉对新冠管用吗？ 来自专家的居家康复用药建议
近日，网上有消息说感染新冠后要多喝水多睡觉，那么多喝水多睡觉对新冠真的有用吗？专家介绍，要适量喝水，多睡觉非常有必要。下面大家就和腾阅网小编一起了解一下多喝水多睡觉对新冠管用吗，多喝水能把新冠病毒排出体外吗。
多喝水多睡觉对新冠管用吗
北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，多睡觉非常有必要，多休息才能让身体处于最好的状态去对抗疾病。喝水则因人而异，如果出汗多或者呕吐腹泻等消化道症状会丢失水分，要适量喝水。过量喝水反复去卫生间也会影响休息。
专家给出居家康复用药建议
河北省人民医院副院长、老年病科主任郭艺芳院长表示，一些人为了预防新冠，每天自行服用多种药物，其中一些药品的成分相似。这样用药相当于明显加大了一些药物成分的剂量，从而增加了不良反应的风险。
有些感染新冠病毒后出现发热和全身酸痛症状的患者，服用一种解热镇痛药几个小时效果不佳，便又自行服用另一种甚至两种退烧药。有些药物的成分或者作用机制相似，也有一些药物之间会发生相互作用，从而导致急性肝损伤或肾损伤的发生。
常用感冒药更是如此：一般包括解热镇痛药（如对乙酰氨基酚）、抗过敏药等，如果同时吃几种感冒药很可能会发生某种成分超量，从而导致不良反应。
以上说的主要是西药，中药也同样如此。很多种治疗感冒的中成药也有相似成分，同时服用几种药物也会导致药物过量而导致不良后果。
感染新冠后一些患者会出现高热症状，有些人的发热会持续数日，并且用退烧药效果不太明显或者作用持续时间比较短。遇到这种情况，千万不能盲目增加药物剂量或者短时间内使用多种退烧药。可以辅以物理降温（比如温水或者冷水沾毛巾湿敷）、多饮水等。
病毒感染后有一个自然病程，退烧药只能暂时缓解发热症状，对病程影响不大。
新冠感染者居家期间，千万别“病急乱投医”，退烧药、感冒药统统都一起上！华中科技大学同济医学院附属同济医院药学部药师团队提醒，要警惕重复用药、超剂量或超次数使用药物，同时还要避免食物与药物相互作用。
新冠用药这几点一定要记住
1.如果没有新冠感染相关症状，是否需要提前预防使用一些药物？
答：
不需要。目前没有证据支持药物可以预防新冠病毒感染，如果没有确诊新冠病毒感染，我们不需要提前预防性地服用药物。
2.同时服用多种药物可以好得更快吗？
答：
不会。不推荐同时服用多种治疗同一症状的药物，选择1种即可。对于同一症状同时服用多种药物不能加快病情好转，反而可能会导致药物过量。
3.如果发烧了，可以选用哪些退热药？
答：
对于一般无基础疾病的人群，较为安全的退热药包括对乙酰氨基酚和布洛芬，您选择其中1种即可，可参考下表信息。其他市面上常见的复方“感冒药”(如白加黑、泰诺等)，他们的名字中含有“氨酚”或“酚”，即对乙酰氨基酚成分，也可以起到退烧作用。需要注意，不要叠加使用多种退热药。
4.退热药在什么时候吃呢？想退烧快一点，能不能多吃几片呢？
答：
体温在37.5——38.5℃之间时，优选物理降温，当体温升至38.5℃以上可以使用退热药。对于一些有基础疾病的老年人或症状较重但体温未升至38.5℃的发热患者，如果出现精神萎靡或合并其他系统症状，也可谨慎服用退热药。退热药使用一般不应超过3天，若症状仍未缓解，建议就诊。
退热药不是吃得越多体温恢复得越快，如果超量服用或叠加多种退热药，肝脏或其他脏器可能会受到损害，因此一定要仔细阅读药品说明书或咨询医师、药师后服用。肝、肾功能不全和胃肠道疾病患者用药，需咨询医师或药师。
5.居家康复期间的咳嗽、咳痰症状，可以一直吃止咳化痰的药物吗？
答：
出现严重咳嗽、痰多的症状且影响正常休息时，可适当选择一些止咳化痰药物进行对症治疗。干咳可选择福尔可定、右美沙芬等；若痰液过多，可使用化痰药，如溴己新、氨溴索、愈创甘油醚、乙酰半胱氨酸等。这类药物在市面上的选择较多，选择1种即可，按说明书的用法用量使用。药物起效需要一定的时间，千万不要“随咳随用”。
6.如果出现流涕、鼻塞等感冒症状时，可以买普通感冒药来治疗吗？
答：
新冠感染与普通感冒或流感的部分症状有相似之处，一些抗过敏药物可有效缓解流涕的症状，比如氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪等，但这类药物可能引起嗜睡的药物不良反应，在服药期间需格外注意。
市面上常见的“感冒药”也具有抗过敏(药名中含“敏”字)、缓解鼻塞(药名中含“伪”、“麻”字)、止咳(药名中含“美”字)的作用。根据出现的症状，选择对症治疗的药物，不可盲目叠加使用多种“感冒药”，以免出现重复用药、药物过量风险。
7.在居家康复期间，需要同时服用其他抗病毒药物或抗生素吗？
答：抗流感病毒药物对治疗新冠病毒没有效果，不需要服用。未合并细菌感染的，不推荐使用抗菌药物。若您怀疑自己可能有细菌感染，应该咨询医师后决定是否服用抗菌药物。
8.新冠病毒感染相关的症状缓解后，要不要继续吃下去巩固疗效？
答：新冠治疗的药物中，绝大部分为对症用药(如退烧、止咳、化痰、缓解流涕、鼻塞、咽痛、咽干、腹泻等)。若不舒服的症状缓解好转了，就应该适时停止使用这些药物，无需“巩固”疗效。
9.家中有孕妇、哺乳期妇女和儿童，这些药也可以吃吗？
答：孕妇、哺乳期妇女和儿童这类特殊人群的用药需格外小心，我们根据药品说明书等资料将相关的药物信息进行了整理，供大家参考。需要特别注意的是，对于孕妇、儿童、老年人、重症高风险人群以及病情明显加重的情况下，患者应及时到医疗机构就诊，以免延误治疗。
专家：大部分感染者可以居家观察 这五种情况需要就医
当个人身体出现不适的情况下，什么情况可以选择自己居家观察，出现怎样症状之后需要到医疗机构进行就诊？在今天举行的国务院联防联控机制新闻发布会上，北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强表示，患者居家观察需要一些基本的条件，包括有独立房间居住，没有严重的基础疾病等。大部分的新冠病毒感染者都是可以居家的，只有少部分有严重基础病的需要到医疗机构就诊。他表示，居家观察强调观察和治疗，一方面要定期测体温、观察自己的各种症状，同时，如果出现发热、咳嗽等各种症状可以对症服药。
如果出现下面五种情况，王贵强建议跟社区医生联系，如果病情比较重，可以联系120到医院进行诊治。
第一种情况是出现呼吸困难或气短。
第二种情况是经过药物治疗以后，仍然持续发烧，超过38.5摄氏度，时间超过3天以上，就应该到医院。
第三种情况是原有基础病明显加重，比如高血压用药控制不住，糖尿病用药控制不住或者出现其他急危重症的风险的时候，一定要及时到医院救治。
第四种情况是儿童出现一些嗜睡、拒食、腹泻、呕吐等等情况，治疗以后不缓解，时间超过两天以上也要到医院救治。
第五就是孕产妇出现头痛头晕、心慌气短或者出现胎动异常等等情况，也要到医院进一步诊治。
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