你好,欢迎来到川北在线
微信
腾讯微博
新浪微博
春节聚会喝两杯?张伯礼:转阴后忍一忍别喝酒
时间:2023-01-18 16:07   来源:红星新闻   责任编辑:沫朵
  原标题:春节聚会喝两杯?张伯礼:转阴后忍一忍别喝酒 

  “阳康”后仍有症状怎么办?身体恢复期间可以饮酒运动吗?1月17日,由张伯礼院士、晁恩祥国医大师牵头制定的《中医药治疗新型冠状病毒感染核酸/抗原转阴后常见症专家共识》发布,张伯礼院士对共识做出详细解读,为“阳康”患者提供生活建议。

  据悉,《中医药治疗新型冠状病毒感染核酸/抗原转阴后常见症专家共识》由中华中医药学会组织立项,由张伯礼院士和晁恩祥国医大师牵头组织全国22所中医药院校及医疗机构联合制定。共识起草组成员由呼吸、急诊、感染、药学、方法学等领域的40余名权威专家组成,结合临床一线经验、临床研究证据及国家和各省市新冠感染及康复相关治疗推荐方案,旨在指导相关患者的临床诊疗,充分发挥中医药在“保健康、防重症”方面的特色优势。

  张伯礼对《中医药治疗新型冠状病毒感染核酸/抗原转阴后常见症专家共识》进行了解读。他表示,很大一部分感染者转阴后还存在乏力倦怠、咳嗽、咳痰、嗅味觉减退、心慌、出汗等问题。该阶段身体免疫系统在修复中,身体多个组织器官在病毒和炎性介质打击下产生损伤,虽然已经转阴,但还处于康复阶段,身体并未完全复原。从中医角度来说,邪气虽然已退,但正气未复,出现了气阴两虚/余毒未净的症状表现。共识的制定基于专家经验和临床研究证据,突出“有效性”“安全性”“实用性”“可及性”,目的是为临床医生提供参考,解决患者转阴后常见症状,促进早日完全康复。在治疗方面,共识推荐了围绕核心病机的通治方清金益气方,在此基础上,针对目前患者普遍存在的相关症状,推荐了经典方药辨证加减和常用中成药等。

  来听张伯礼院士讲讲,“阳康”后的几个生活小建议:

  “阳了”以后嗅觉失灵怎么办?几个小妙招教给您

  张伯礼:例如嗅觉、味觉不好的时候,可以闻香囊,闻鲜花,还有精油、风油精等等,可以闻一闻刺激性强的气味锻炼嗅觉。也可以找到鼻子两翼的迎香穴,按住以后轻轻地做按摩,顺时针20下,逆时针20下,中等的力度就可以了,这也有帮助。
 
  阳康后可以运动吗?循序渐进是关键
 
  张伯礼:特别强调,运动的时候要适量循序渐进,慢慢地跟着感觉走,运动以后没有什么不适,这个量就差不多,挺好,运动以后如果出现不适,说明这量就过了,可以再减一点,慢慢地总能恢复。
 
  春节将至,亲朋聚会,能不能喝两杯?再忍一忍!
 
  张伯礼:特别注意不要喝酒,尤其不能大量酗酒。有人说我喝点啤酒,红酒行吗?不行。尤其在刚刚转阴以后的这段时间,要控制酒类,因为酒对心肌是有伤害的,所以不能喝酒,一定要注意忍一忍。
 
  节日期间,火锅烧烤,大鱼大肉能否敞开吃?清淡饮食更健康
 
  张伯礼:饮食这块一定要注意,清淡的富有营养的饮食,膏粱厚味、烟酒嗜好等这些刺激性强的食物一定要少吃,因为这时消化能力也是比较弱的,尤其春节到了,大家一定要注意这点,不要大吃大喝。

   投稿邮箱:chuanbeiol@163.com   详情请访问川北在线:http://www.guangyuanol.cn/

川北在线-川北全搜索版权与免责声明
①凡注明"来源:XXX(非在线)"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。
②本站所载之信息仅为网民提供参考之用,不构成任何投资建议,文章观点不代表本站立场,其真实性由作者或稿源方负责,本站信息接受广大网民的监督、投诉、批评。
③本站转载纯粹出于为网民传递更多信息之目的,本站不原创、不存储视频,所有视频均分享自其他视频分享网站,如涉及到您的版权问题,请与本网联系,我站将及时进行删除处理。



图库
合作媒体
金宠物 绿植迷
法律顾问:ITLAW-庄毅雄律师