蚂蚁庄园2020年8月1日答案 骨折的病人想要补钙吃以下哪种食物会更有效?
时间:2020-08-01 07:05 来源:今日头条 责任编辑:毛青青
原标题:蚂蚁庄园2020年8月1日答案 骨折的病人想要补钙吃以下哪种食物会更有效?
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今天的问题是:骨折的病人想要补钙,吃以下哪种食物会更有效?
答案是:豆制品和牛奶
答案解析:骨头汤中的含钙量非常有限,1L汤中含钙量仅20mg左右,相当于一口牛奶的钙量。骨头汤的脂肪含量高,骨折病人本身就不宜运动,再补充大量脂肪对身体反而不好。需要补钙可以多吃豆制品和牛奶哦。
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