小鸡宝宝考考你骨折的病人想要补钙吃以下哪种食物会更有效
时间:2020-10-10 07:08 来源:今日头条 责任编辑:毛青青
原标题:小鸡宝宝考考你骨折的病人想要补钙吃以下哪种食物会更有效
小鸡宝宝考考你骨折的病人想要补钙吃以下哪种食物会更有效?以上是蚂蚁庄园小课堂10月10日的问题,答对可以领取小课堂每天一份的170g小鸡饲料。接下来就让我们一起了解一下正确答案吧。
骨折的病人想要补钙吃以下哪种食物会更有效
豆制品和牛奶
骨头汤
正确答案:豆制品和牛奶
【拓展阅读】
骨头汤中的含钙量非常有限,1L汤中含钙量仅20mg左右,相当于一口牛奶的钙量。骨头汤的脂肪含量高,骨折病人本身就不宜运动,再补充大量脂肪对身体反而不好。需要补钙可以多吃豆制品和牛奶哦。
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