最近有一部电视剧可谓是刷爆了四海八荒啊,剧中唯美跌宕的剧情和三生三世的圆满,着实羡慕死诸多妹纸。不过,最后夜华君用元神生祭东皇钟那段,还真是让诸多姑娘们伤透了心。幸好最后在水晶棺和无妄海的养护下只用了三年便醒来与白浅双宿双飞了。这不,刚才同事还开玩笑说,如果当时给夜华喝点生姜汤,三天就能让夜华起死回生了。呵呵,小编真的佩服这家伙的脑洞,太有想象力了。
不过,玩笑归玩笑,小编还是觉着她的话有点道理。因为生姜素有“还魂草”的盛名,若说这“还魂草”真的有起死回生是实在是有些夸大其词了,但是随着现代科学的进步与发展,我们发现,生姜的确有很多神奇的作用。其中最受小姑娘喜欢的,那就是生姜减肥。
生姜中富含的精油和姜辣素成分,能提高卡路里的消耗量及新陈代谢,燃烧掉体内多余的脂肪。每天摄取10克生姜便能提高卡路里的消耗量,在早餐或午饭中加入生姜食材,甚至下午小吃也适当地加入的话,全天身体都能温暖起来,刺激血液循环,新陈代谢保持活跃的状态,提高脂肪的燃烧率。如果减肥的你很容易感觉到饿却又不想运动,那么食用生姜,不但能够燃脂还能驱寒,两者合一健康又方便。
那么,有哪些健康的生姜瘦身方法呢?
1、生姜水擦身:把鲜生姜拌成汁再抹在要减肥的部位,抹了生姜的身体部位用保鲜膜包住,之后就做一些轻微的运劝,45分钟后取走保鲜膜再沐浴。身体的热量被大量带走,会马上感觉到减肥的效果。
2、生姜蜂蜜减肥:生姜蜂蜜减肥法蜕变体质:胃口变小,食欲不是那么疯狂了。便秘很容易引起肥胖,食疗后排便很通畅。
3、生姜红茶减肥:从中医的角度我们已经知道,红茶和生姜有暖身的作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能,提高脂肪的燃烧率,促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。
以上瘦身方法比起那些华丽的减肥产品来说是不是更靠谱的多呢?每一个胖子都是潜力股,美眉们赶紧行动,完成华丽蜕变,拥有三生三世的情缘不是梦哦!当然,如果你也像小编这样又懒又想瘦的话,可以和小编一样选择姜茶哦。小编经朋友介绍在中国生姜产业网上囤了很多各种口味的姜茶,也可关注微信公众号生姜产业网,那里有全国的生姜加工企业在线直销,所有关于生姜的知识、产品、企业你都可以从上面找到,我和同事们一起买的还享受了批发价呢,好喝又省事,坐收窈窕身材啊。
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