家长在孩子生出来以后都希望宝宝是健康漂亮的，身体健康的成长，但是在生长过程中肯定会有一些不好习惯，这些习惯很容易被忽视，但是这些坏习惯很容易让宝宝变丑。我们一起来看看是哪些以及解决方法。

　　坏习惯一：咬嘴唇

　　很多宝宝在不经意间就会咬自己的嘴唇，这是自然反应。宝宝到三四个月的时候吸吮主要是因为吸吮没有得到满足；在6-8个月之后，如果孩子没有得到 家长的关注会是关爱，在寻求父母关注时才会有咬嘴唇的习惯。

　　咬下嘴唇：嘴唇变厚

　　我们都知道牙齿处在嘴唇与舌头中间，各自之间的压力都是处在平衡阶段。如果这时候孩子有咬嘴唇的习惯，那么就会破坏这种平衡，导致畸形情况出现。 时间一长，下嘴唇就会变厚。

　　咬上嘴唇：地包天

　　孩子咬上嘴唇会造成上面牙齿出现拥挤，时间长了容易造成牙齿出现地包天情况。

　　纠正措施：

　　1.家长在发现孩子咬嘴唇的时候应及时纠正，帮助孩子戒掉咬唇习惯。

　　2.有的宝宝因为焦虑紧张所以才会咬嘴唇。这时候家长可以用动画片来帮助孩子减少焦虑与紧张感。一开始孩子可能会紧张，家长应及时去安慰孩子。

　　坏习惯二：用嘴呼吸

　　用口呼吸有两种可能，一种是因为宝宝自身原因，一种则是因为宝宝养成坏习惯。长时间用口呼吸很容易造成宝宝患上口腔疾病与呼吸疾病，影响面部正常发育，宝宝越长越丑。

　　纠正措施：

　　家长在发现孩子有这种情况后要这样做：

　　1.上下嘴唇以及面颊肌肉进行训练 每天三次让宝宝用嘴唇夹住一张硬纸片然后迅速拔出，每次5-10分钟，也可以让宝宝夹住磁卡等到宝宝疲劳后在停止。

　　2.闭口鼓气通常我们一般用吹口哨、吃口香糖吹气泡、吹喇叭的方法来闭口鼓气来帮助孩子增加面颊上的运动，也可以保证口腔内的清洁。

　　3.在跑步或是做操的时候尽量用鼻子呼吸。在运动后孩子喜欢大口喘气，这时候家长应纠正孩子错误行为，让其闭口用鼻呼吸，长此以往，改变孩子用口呼吸的坏习惯。

　　坏习惯三、咬手指

　　有的孩子在长大后会有龅牙，这其实就跟孩子小时候经常咬手指有关。这不仅让孩子的外貌受到影响，还会造成孩子发音不准确的习惯，严重时还会影响颌骨发育，形成牙颌畸形。

　　纠正措施：

　　1.家长时刻监督孩子，注意孩子的一言一行，如果孩子在咬手指应及时纠正。用严肃的语气告诉孩子以后不准在这样。孩子在看到父母的眼神后就不敢在这样。

　　2.利用孩子经常玩的玩具吸引他们的注意力，这样孩子就不会在咬手指了。

　　3.孩子咬手指可能是因为体内缺少某种微量元素。这时候家长要定期带孩子去医院做微量元素相关检测，平常多人孩子吃些蔬菜水果，如果小时候是母乳喂养最好给孩子加一些有营养的辅食。

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