便秘好久，很顽固，就像吃泻药，吃的时候效果好，一停就不敢用了，肠胃越吃越坏。有时感觉要拉肚子，可是去了，拉不出来想大便，只能用开塞露不用的话，根本没有大便的感觉。可是做了胃镜没事呀，为什么还会不舒服。以前吃过中药，中成药都没用。

　　感觉要拉肚子去了拉不出来

　　引起便秘的因素固然有很多种，但有一个关键因素很多人都会忽略，便秘其实始于人体的肠胃机能紊乱，具体来说，当食物进入人体肠道，肠胃机能紊乱造成消化系统无法进行正常代谢工作，促使食物在肠道滞留时间过长，食物经历多次重复吸收后，所形成的大便堆积物水分极少，较为干结，而这种干结成块的大便无法对肠道形成足够的刺激，致使肠道蠕动大大减慢，便秘就因此发生了。那么，要根治便秘就必须针对肠胃机能紊乱进行肠胃调理，让肠胃内各种微生物群各安其分，促使消化系统顺利开展代谢工作。

　　想大便只能用开塞露不用拉不出

　　是药三分毒，即便是一支小小的开塞露，如果是形成依赖了，你也会感到很是无奈呢?不用这些药物你又怎么样了呢?很多人出现排便障碍的时候不想通过对饮食方面的节制或者改善来解决，总想图个省事快捷，比如一喝泻药就通便最好。或者是离了开塞露就不能自己排便了呢?其实这个时候你一定要重视起来了，泻药类的也有依赖和成瘾性的。一旦停药，致使肠胃损伤加剧，便秘症状愈发严重。

　　不用开塞露也能排便

　　益生菌，益生元，奘灵水苏糖等微生态制剂都可以调节微生物群及肠道代谢作用，比如奘灵益生饮，每支富含100亿株的活菌，直达肠道内起效，可以增加大便的湿度和保水性，促进肠道蠕动及时推送大便。也可以配合肠道有益菌群的营养补充液--奘灵水苏糖，服用奘灵水苏糖后可以促进肠胃机能的同时还能修复肠胃损伤，从而逐渐改善肠道环境和动力。关键是对人体没有副作用和依赖性，儿童，孕产妇，老人等特殊人群的便秘及胃肠情况特别适用。您的健康，我很在意，关注四海网健康栏目，更多健康资讯为您奉上!

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