原标题：　一张嘴就尴尬，哪种牙膏美白牙齿效果好?

　　相信很多人在与人交谈时，总会不自觉地盯着别人的牙齿看，如果对方有一口洁白的牙齿，就会在心里默默给他加分。由此可见，牙齿在我们个人形象上还是很重要的。生活中很多人会因为牙黄感到自卑，不敢张口大笑，说话也是小心翼翼，生怕别人注意到满口黄牙。市面上也有不少打着美白牙齿旗号的牙膏，但是很多都不见效果，那么到底哪种牙膏美白牙齿效果好呢?

　　在纠结选择哪种牙膏美白牙齿效果好之前，我们先了解一个问题，牙齿为什么会变黄?除了先天性的牙黄，氟斑牙，四环素牙以外，生活中导致牙齿变黄的原因大多是因为外源性着色，也就是说，经常喝茶、有色饮料、红酒等，就容易在牙齿表面形成色素沉着，导致牙黄。

　　知道了牙黄的原因，我们再回到哪种牙膏美白牙齿效果好的问题。市面上常见的美白牙膏，大多是通过磨料加化学螯合剂磨掉牙齿表面的色素分子来美白牙齿，或者是利用过氧化物漂白的原理这种投机取巧的方法，来达到显牙白的效果。但这些都容易对牙齿表面造成损伤，引起牙齿敏感。

　　那么哪种牙膏美白牙齿效果好呢?舒适达美白配方牙膏可以温和有效地清洁牙齿。它含有三重美白机制，STP美白能量，能够有效阻隔牙渍的形成，亮白因子能够瓦解牙齿上已形成的色斑，微粒矿物因子能够在牙齿表面形成抛光的效果。简而言之，它不仅能让原本已经变黄的牙齿美白，还能防止后期牙垢的形成，三重功效，轻松美白牙齿。

　　而且这款牙膏还能帮助缓解牙齿敏感问题。很多人在意识到自己牙黄以后，就会不自觉地在刷牙的时候加大力度，但是这样不仅没能达到美白牙齿的效果，还会因为过度摩擦，损害牙釉质，引起牙齿敏感问题。舒适达美白配方牙膏，采用温和研磨配方，牙膏内还含有钾离子，可以缓解牙齿敏感疼痛，让牙齿美白更安心。

　　以上就是关于哪种牙膏美白牙齿效果好的解答，如果你也想拥有一口亮白自信的牙齿，除了在饮食方面要减少高色素食物饮品的摄入以外，也要注意日常的口腔清洁，选择合适的牙膏，在日常三餐后，坚持漱口，减少口腔细菌的堆积，不给牙齿变黄的机会。

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