原标题：蔡垒磊新作《上行》——寻求价值提升，获知突围秘笈

　　大家好，我是蔡垒磊。

　　我曾经是一名公职人员，是的，端着传说中的金饭碗，拿着大于城市里多数人的稳定薪水。但跟大多数的公职人员不同，我从来没有认为我会在这里一辈子，因为任何职业理论上都无法保障一个人一辈子，而且有意思的是，往往做着越稳定、越安全工作的人，最后被无法提前预知的“黑天鹅”事件影响的时候，下场越惨，因为他们早已在安乐窝中失去了野生飞翔的能力。

　　无论是在公职内外，我从来都没有放下过投资，通过对投资逻辑的梳理，通过跟各个创业团队一起共同成长，我在投资理念上日渐成熟。

　　2016年，微信公众号风头正盛，我就顺势创办了自己的公众号“请辩”，写职场、论格局、讲投资，跟大家分享我在这些年里的心得体会……不到2年粉丝就增长到了30万人。

　　2017年，我辞去了公职，自行创业，并出版了《认知突围：做复杂时代的明白人》，从认知源头上探讨了各种行为的内在逻辑，分析了6个关乎人生的重要命题。获得了当年的亚马逊“年度新锐作家”和“中信 作者”称号。

　　2020、2021年，我分别又出版了《爱情的逻辑：破除亲密关系中的认知陷阱》和《上行：可复制的突围之道》，以及又创办和合伙了多家创业公司。

　　从普通打工人到公务员再到现在的财务自由，我没有优越的家庭背影，没有特别好的运气，也没有天生就超越其他人的硬件。

　　回顾过往，我是个非常普通的个体，只是在这个过程中做对了一些事。

　　如果我可以，我觉得你也一样。

　　为什么说《上行：可复制的突围之道》，是每个想要突破自我的年轻人不可不读的进阶宝典?

　　爱因斯坦曾说过：“成功=艰苦劳动+正确的方法+少说空话。”想要突出重围，实现人生阶层的跨越，就要脚踏实地从工作和生活的各方面做起。而蔡垒磊的《上行》，就从时间、社交、影响力、赚钱、投资和驱动这六个方面，为我们详细解读了内在逻辑和做事方法，可以说，年轻人的大部分疑惑，都能在这本书里找到解决之道。

　　针对拖延症人群：

　　如果你有很严重的拖延症，稿子不到截稿日不交、报告不到开会前不写、总结不到新节点不做……那你可要好好看看《上行》一书了。

　　可能很多人都觉得时间只是一种记录生命的刻度，其实，从上行的角度来看，时间是最重要的生产资料。一个人最终成长为什么样，完全取决于他把时间都花在了什么地方。时间看起来不显眼，但你日复一日，积少成多，它就会在经年累月后发挥出巨大效力，让平凡无奇的小进步演变成闪闪发光的大成就。

　　那怎么对抗拖延症，暗戳戳“偷来”足够多的时间呢?蔡垒磊教了我们三个小妙招。

　　第一个小妙招，是从其他地方挪用时间。这是我们在生活中最常使用的方式，比如你想赚钱，那就要牺牲一点娱乐时间;而你想消遣，那就暂时不能赚钱。无用的事情多占用你一分钟，你花在有用事情上的时间就少一分钟。

　　如果你发现自己身上还存在什么短板，那就把“满足自己消遣”的时间拿去学习，是的，没有别的奥秘，方法就是少消遣、多学习。

　　第二个小妙招，是用最适合的时间做最适合的事。你肯定玩过一款叫“俄罗斯方块”的游戏，当一整行方块被填满时，这一行方块就会被消除，所以，我们要把合适的方块放入合适的空隙里，否则我们就会剩余很多方块，然后就输掉了游戏。

　　同样的道理，当我们把合适的事填补在合适的时间里时，我们的人生就会轻松许多。比如，你要用大块的时间来处理复杂艰难的连续性任务，用小块的时间来刷娱乐视频，这样你就觉得每一天都神清气爽的;相反，如果你让两块时间颠倒，那你玩的倒是很快乐了，大事却一个没做，最终，你的“插不好空”就会造成时间的浪费。

　　第三个小妙招，是从内部偷时间。除了搬运和插空外，我们还可以“偷时间”。第一种“偷时间”的方式是减少摩擦。比如你在写文章的过程中被人打扰了七次，导致原本两个小时就可以写完的东西最终花了五个小时才完成，那这种打扰就是摩擦了。如果你屏蔽外界的打扰，集中两小时注意力写完了文章，再拿出一小时来处理琐事，是不是相当于赚了两个小时呢?

　　第二种“偷时间”的方式叫作平行运行。比如你可以在上班后先跟下属沟通好今天要做的事情，然后再专心进行自己的创作，这样两条线相当于平行运行，有助于节省时间。

　　针对社恐人群：

　　除了拖延症，我们知道，当代人还有的一种时代症候叫做社交恐惧症。有越来越多的年轻人不愿意参加集体活动，只愿宅在家里。但是不社交，怎么能结识更 的人，怎么能拓宽自己的朋友圈呢?

　　如何破除社交心理障碍?蔡垒磊同样有三个小妙招传授给我们。

　　第一个小妙招，是主动吸引。如果你真的万分社恐，不敢主动跟人打招呼，那你就增加自己的吸引力，坐等别人主动过来与你社交。但这一招也并不总是奏效，有时你碰到了非常想要认识的人，但任凭你怎么花枝招展，对方就是看不到你。这时，你就可以使用第二个小妙招了。

　　第二个小妙招，是朋友介绍。你可以找一个中间人，拉个群或者组个局，让彼此认识一下，这样可以很大程度减轻你的社交压力，因为毕竟有媒介在场，气氛能显得更融洽些。

　　第三个小妙招，是主动提供价值。如果你事先做好调研，帮对方解决了一个令他万分头痛的难题，那对方就对你有了一个十分良好的印象。而且，因为你先让对方受益，就算接下来的社交价值互换主动权掌握在对方手里，你也不会有“白占对方便宜”的苦恼。

　　像以上这样的小妙招，在《上行》里还有很多。很多时候，我们不是听不懂道理，而是缺乏可效仿的实践对象。这本书就可以解决这一难题，书里全是作者凭借丰富的践行经验总结出来的实操办法，你照着做就行，完全不用担心看不懂、学不会。

　　“种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。”同理，当你想突围、想上行、想实现人生跃迁时，最好的时间就是现在。马上行动起来，放手去做吧!从翻开《上行》的此刻起，你已经往成功上靠近了!

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